Maak je klaar om je fitnessreis te verheffen met een innovatieve app die de traditionele trainingstracking overstijgt. Progressie - Fitness Tracker is de ultieme metgezel voor fitnessliefhebbers, die realtime inzichten, onbeperkte trainingslogging en naadloze integratie met uw trainingsroutines biedt. Met meer dan 300 oefeningen en gedetailleerde handgeschreven instructies, stelt deze app u in staat om uw trainingen aan te passen om uw specifieke fitnessdoelen te bereiken, of het nu gaat om het opbouwen van kracht of het verkrijgen van spiermassa. Bovendien maken functies zoals REST -timers, plaatcalculators en 1RM -schattingen de progressie tot het perfecte hulpmiddel voor iedereen die op zijn fitnessreis wil vooruitgaan.

Functies van progressie - Fitness Tracker:

• Onbeperkte trainingsvolgingen : progressie stelt u in staat om een ​​onbeperkt aantal trainingssessies bij te houden, zodat u uw voortgang in de loop van de tijd kunt controleren zonder enige beperkingen.

• Uitgebreide oefenbibliotheek : krijg toegang tot meer dan 300 oefeningen, compleet met handgeschreven instructies en videodemonstraties, waardoor het gemakkelijk is om nieuwe oefeningen te ontdekken om aan uw routine toe te voegen.

• Aangepaste oefeningen en trainingsprogramma's : gemaakt van gepersonaliseerde oefeningen en trainingsprogramma's op maat gemaakt op uw specifieke fitnessdoelen, of u zich nu richt op het opbouwen van kracht of het verhogen van spiermassa.

• REST -timer met multitasking -ondersteuning : de rusttimer in progressie biedt een overlay/bubbelondersteuning, zodat u uw rustperioden moeiteloos kunt volgen tijdens het multitasken.

Tips voor gebruikers:

• Gebruik de plaatcalculator : gebruik de plaatcalculatorfunctie om snel de gewichten te bepalen die nodig zijn voor uw volgende set, waarbij uw trainingsinstellingenproces worden gestroomlijnd.

• Maximaliseer supersets en trainingsgroepering : gebruik van de supersets en trainingsgroepingsopties om uw trainingen efficiënt te plannen en uit te voeren, waardoor het meeste uit uw gymtijd optimaal wordt gehaald.

• Volg de sterkte van de sterkte van de kracht met 1RM -schattingen : gebruik de 1RM -schattingen en inzichten uit uw voltooide sets om uw krachtvoortgang in de loop van de tijd te controleren en uw training dienovereenkomstig aan te passen.

• Integreren met Google Fit : verken de Google Fit -integratie om uw trainingsgegevens naadloos te synchroniseren met andere fitness -apps en apparaten, waardoor al uw informatie op één handige locatie wordt bewaard.

Conclusie:

Progressie - Fitness Tracker is een uitgebreide app die is ontworpen om aan al uw trainingsbehoeften te voldoen, of u nu een beginner of een ervaren fitnessliefhebber bent. Met zijn gebruiksvriendelijke interface, een enorme trainingsbibliotheek en aanpasbare functies, is progressie de ideale metgezel voor iedereen die zijn fitnessreis wil volgen en verbeteren. Download de progressie vandaag en zet de eerste stap om uw fitnessdoelen te bereiken!