Progression - Fitness Tracker
May 16,2025
| 软件名称 | Progression - Fitness Tracker |
| 开发者 | Zoltan Demant |
| 分类 | 时尚生活 |
| 大小 | 3.70M |
| 最新版本 | 5.2.5 |
4.5
准备通过超越传统锻炼跟踪的创新应用程序来提升健身之旅。进步 - 健身追踪器是健身爱好者的终极伴侣，提供实时见解，无限锻炼的记录以及与您的培训例程无缝集成。通过300多次练习和详细的手写说明，该应用程序使您能够自定义锻炼，以实现特定的健身目标，无论是建筑力量还是增强肌肉质量。此外，诸如休息计时器，板计算器和1RM估算之类的功能使进度成为任何旨在进步的人的理想工具。
进度的功能 - 健身追踪器：
无限锻炼跟踪：进步使您可以跟踪无限数量的锻炼会话，以确保您可以随着时间的推移监视进度而无需任何限制。
广泛的练习库：访问300多个练习，并配有手写说明和视频演示，从而轻松发现新的练习以添加您的日常活动。
自定义练习和培训计划：制作个性化练习和培训计划，无论您是专注于建立力量还是增加肌肉质量。
带有多任务支持的休息计时器：进度中的休息计时器具有覆盖/气泡支持，使您可以在多任务处理时毫不费力地跟踪休息时间。
用户的提示：
利用板计算器：使用板计算器功能快速确定下一组所需的权重，从而简化您的锻炼设置过程。
最大化超集和锻炼分组：利用超集和锻炼分组选项，以有效地计划和执行锻炼，从而充分利用体育馆的时间。
通过1RM估计进行跟踪力量进度：利用完成组合的1RM估计和见解，以监视您的力量进步，并相应地调整训练。
与Google Fit集成：探索Google Fit集成，以无缝将锻炼数据与其他健身应用程序和设备无缝同步，从而将所有信息保留在一个方便的位置。
结论：
进步 - 健身追踪器是一个综合应用程序，旨在满足您的所有培训需求，无论您是初学者还是经验丰富的健身爱好者。凭借其用户友好的界面，庞大的运动库和可自定义的功能，进度是任何希望跟踪和增强健身之旅的人的理想伴侣。立即下载进步，并迈出实现健身目标的第一步！
发表评价
热门下载
