Prepárese para elevar su viaje de acondicionamiento físico con una aplicación innovadora que trasciende el seguimiento tradicional de entrenamientos. Progression: Fitness Tracker es el mejor compañero para los entusiastas de los fitness, que ofrece información en tiempo real, registro de entrenamiento ilimitado e integración perfecta con sus rutinas de entrenamiento. Con más de 300 ejercicios e instrucciones detalladas escrita a mano, esta aplicación le permite personalizar sus entrenamientos para lograr sus objetivos de acondicionamiento físico específicos, ya sea construyendo fuerza o ganar masa muscular. Además, las características como temporizadores de descanso, calculadoras de placas y estimaciones de 1RM hacen que la progresión sea la herramienta perfecta para cualquier persona que busque avanzar en su viaje de acondicionamiento físico.

Características de la progresión - rastreador de fitness:

• Seguimiento de entrenamiento ilimitado : la progresión le permite rastrear un número ilimitado de sesiones de entrenamiento, asegurando que pueda monitorear su progreso a lo largo del tiempo sin ninguna restricción.

• Extensa biblioteca de ejercicios : obtenga acceso a más de 300 ejercicios, completo con instrucciones escritas a mano y demostraciones de video, lo que facilita descubrir nuevos ejercicios para agregar a su rutina.

• Ejercicios personalizados y programas de entrenamiento : crean ejercicios personalizados y programas de capacitación adaptados a sus objetivos específicos de acondicionamiento físico, ya sea que esté enfocado en desarrollar fuerza o aumentar la masa muscular.

• Temporizador de descanso con soporte multitarea : el temporizador REST en la progresión presenta un soporte de superposición/burbujas, lo que le permite rastrear sus períodos de descanso sin esfuerzo durante la multitarea.

Consejos para usuarios:

• Utilice la calculadora de la placa : use la función de calculadora de placas para determinar rápidamente los pesos necesarios para su próximo conjunto, agilizando su proceso de configuración de entrenamiento.

• Maximice los superconjuntos y la agrupación de ejercicios : aproveche los supersenses y las opciones de agrupación de ejercicios para planificar y ejecutar sus entrenamientos de manera eficiente, aprovechando al máximo su tiempo en el gimnasio.

• El progreso de la fuerza de la pista con estimaciones de 1RM : utilice las estimaciones y ideas de 1RM de sus conjuntos completos para monitorear el progreso de su fuerza con el tiempo y ajustar su entrenamiento en consecuencia.

• Integre con Google Fit : explore la integración de Google Fit para sincronizar sin problemas sus datos de entrenamiento con otras aplicaciones y dispositivos de acondicionamiento físico, manteniendo toda su información en una ubicación conveniente.

Conclusión:

Progression: Fitness Tracker es una aplicación integral diseñada para satisfacer todas sus necesidades de entrenamiento, ya sea un principiante o un entusiasta experimentado en el fitness. Con su interfaz fácil de usar, una vasta biblioteca de ejercicios y características personalizables, la progresión es el compañero ideal para cualquier persona que busque rastrear y mejorar su viaje de acondicionamiento físico. ¡Descargue la progresión hoy y dé el primer paso para lograr sus objetivos de acondicionamiento físico!