Ev > Uygulamalar > Yaşam Tarzı > 0-100 Pushups Trainer

0-100 Pushups Trainer
0-100 Pushups Trainer
Jan 18,2025
Uygulama Adı 0-100 Pushups Trainer
Geliştirici Zen Labs Fitness
Kategori Yaşam Tarzı
Boyut 83.30M
Son Sürüm 5.3.0
4.5
İndirmek(83.30M)

100 Şınav Mücadelesini fethetmeye hazır mısın? 0-100 Pushups Trainer uygulaması üst vücut gücünüzü artırmak için kanıtlanmış 8 haftalık bir program sunar. Basit, takip edilmesi kolay tasarımı, yerleşik dinlenme süreleri olan şınav setlerinde size yol gösterir. Sadece ardı ardına 100 şınav çekmekle kalmayacak, aynı zamanda gelişmiş kardiyovasküler sağlık ve tam vücut egzersizi de dahil olmak üzere bu bileşik egzersizin faydalarından da yararlanacaksınız. Destekleyici topluluğa katılın, rozetler kazanın ve motivasyonunuzu korumak için ilerlemenizi paylaşın.

0-100 Pushups Trainer'in Temel Özellikleri:

  • Başarı Rozetleri: Antrenmanları tamamlayarak, motivasyonu artırarak ve başarı duygusunu artırarak ödüller kazanın.
  • Kullanıcı Dostu Arayüz: Sezgisel gezinme, uygulamayı basit ve kullanımı kolay hale getirir.
  • Sosyal Medya Entegrasyonu: Yolculuğunuzu paylaşmak ve başarıları kutlamak için Facebook, Twitter ve Instagram'daki uygulama topluluğuyla bağlantı kurun.
  • Tam Vücut Egzersizi: Şınav birden fazla kas grubunu hedef alarak kapsamlı bir üst vücut ve göbek egzersizi sağlar.

Kullanıcı İpuçları:

  • Güçlü Başlayın: Uygulamayı açın ve antrenmanınıza hemen başlayın.
  • Dikkatle Dinleyin: Form ve tekrar sayılarının doğru olduğundan emin olmak için sesli talimatları izleyin.
  • Bağlantıda Kalın: Destek ve teşvik için ilerlemenizi çevrimiçi toplulukta paylaşın.

Sonuç:

0-100 Pushups Trainer uygulaması, üst vücut gücünü geliştirmek ve 100 şınav hedefinize yalnızca sekiz haftada ulaşmak için yapılandırılmış bir yol sunar. Kullanıcı dostu özellikleri, sosyal entegrasyonu ve ilerleme takibi, onu kondisyon gelişimi ve kişisel rekorları kırmak isteyen herkes için paha biçilmez bir araç haline getiriyor. Bugün indirin ve inanılmaz sonuçlara ulaşmış milyonlara katılın!

Yorum Gönder
  • Malhacao
    May 13,25
    O app é bom pra quem quer começar a malhar em casa, mas faltam algumas explicações sobre a técnica correta. Tenho sentido dores estranhas no ombro.
    Galaxy S20 Ultra
  • 筋トレ初心者
    Apr 28,25
    このアプリのおかげで徐々に腕の力がついてきました。8週間プログラムは無理なく続けやすいですが、カレンダー表示があると進捗が分かりやすくて嬉しいです。
    Galaxy S23+
  • फिटनेस_लवर
    Mar 23,25
    अच्छा एप है लेकिन कुछ समझने में मुश्किल होता है। अगर हिंदी में भी ऑप्शन होता तो बेहतर होता। प्रगति देखने का तरीका थोड़ा अजीब है।
    Galaxy S20
  • 팔굽혀펴기왕
    Jan 18,25
    정말 체계적인 트레이닝이 가능해요! 초보자도 쉽게 따라할 수 있고, 휴식 시간까지 잘 짜여져 있어서 포기하지 않고 계속하고 있어요.
    OPPO Reno5 Pro+
  • DeportistaCasa
    Jan 05,25
    Me ayuda a mantenerme en forma sin ir al gimnasio. La progresión es bien estructurada y noto mejoría cada semana. Recomendado para principiantes.
    OPPO Reno5