0-100 Pushups Trainer
Jan 18,2025
| アプリ名 | 0-100 Pushups Trainer |
| 開発者 | Zen Labs Fitness |
| カテゴリー | おしゃれな生活 |
| サイズ | 83.30M |
| 最新バージョン | 5.3.0 |
4.5
腕立て伏せ 100 回チャレンジに挑戦する準備はできていますか? 0-100 Pushups Trainer アプリは、上半身の筋力を強化するための実績のある 8 週間のプログラムを提供します。 シンプルでわかりやすいデザインで、休憩時間を組み込んだ腕立て伏せセットをガイドします。 連続 100 回の腕立て伏せを達成できるだけでなく、心臓血管の健康状態の改善や全身トレーニングなど、この複合エクササイズのメリットも得られます。サポート的なコミュニティに参加し、バッジを獲得し、進捗状況を共有してモチベーションを維持しましょう。
0-100 Pushups Trainerの主な機能:
- 達成バッジ: ワークアウトを完了して報酬を獲得し、モチベーションと達成感を高めます。
- ユーザーフレンドリーなインターフェイス: 直感的なナビゲーションにより、アプリはシンプルで使いやすくなります。
- ソーシャル メディアの統合: Facebook、Twitter、Instagram でアプリのコミュニティとつながり、自分の旅を共有し、成功を祝います。
- 全身ワークアウト: 腕立て伏せは複数の筋肉グループをターゲットにし、上半身とコアの包括的なワークアウトを提供します。
ユーザーヒント:
- 強く始める: アプリを開いて、すぐにワークアウトを始めてください。
- 注意して聞いてください: 音声プロンプトに従って、フォームと回数が正しいことを確認してください。
- つながりを保つ: サポートと励ましのためにオンライン コミュニティ内で進捗状況を共有してください。
結論:
0-100 Pushups Trainer アプリは、上半身の筋力を強化し、わずか 8 週間で腕立て伏せ 100 回の目標を達成するための構造化されたパスを提供します。 ユーザーフレンドリーな機能、ソーシャル統合、進捗状況の追跡により、フィットネスの向上と自己ベストを求める人にとって非常に貴重なツールになります。今すぐダウンロードして、すでに素晴らしい結果を達成している何百万人もの人々に加わりましょう!
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MalhacaoMay 13,25O app é bom pra quem quer começar a malhar em casa, mas faltam algumas explicações sobre a técnica correta. Tenho sentido dores estranhas no ombro.Galaxy S20 Ultra
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筋トレ初心者Apr 28,25このアプリのおかげで徐々に腕の力がついてきました。8週間プログラムは無理なく続けやすいですが、カレンダー表示があると進捗が分かりやすくて嬉しいです。Galaxy S23+
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फिटनेस_लवरMar 23,25अच्छा एप है लेकिन कुछ समझने में मुश्किल होता है। अगर हिंदी में भी ऑप्शन होता तो बेहतर होता। प्रगति देखने का तरीका थोड़ा अजीब है।Galaxy S20
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팔굽혀펴기왕Jan 18,25정말 체계적인 트레이닝이 가능해요! 초보자도 쉽게 따라할 수 있고, 휴식 시간까지 잘 짜여져 있어서 포기하지 않고 계속하고 있어요.OPPO Reno5 Pro+
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DeportistaCasaJan 05,25Me ayuda a mantenerme en forma sin ir al gimnasio. La progresión es bien estructurada y noto mejoría cada semana. Recomendado para principiantes.OPPO Reno5
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