0-100 Pushups Trainer
Jan 18,2025
| 앱 이름 | 0-100 Pushups Trainer |
| 개발자 | Zen Labs Fitness |
| 범주 | 패션 라이프 |
| 크기 | 83.30M |
| 최신 버전 | 5.3.0 |
4.5
푸쉬업 100개 챌린지에 도전할 준비가 되셨나요? 0-100 Pushups Trainer 앱은 상체 근력 강화를 위한 검증된 8주 프로그램을 제공합니다. 간단하고 따라하기 쉬운 디자인으로 휴식 시간이 내장된 푸시업 세트를 안내합니다. 푸시업을 100회 연속 달성할 수 있을 뿐만 아니라 심혈관 건강 개선 및 전신 운동을 포함하여 이 복합 운동의 이점도 얻을 수 있습니다. 지원 커뮤니티에 참여하고, 배지를 획득하고, 진행 상황을 공유하여 동기를 부여받으세요.
0-100 Pushups Trainer의 주요 기능:
- 업적 배지: 운동을 완료하고 동기 부여와 성취감을 높여 보상을 받으세요.
- 사용자 친화적인 인터페이스: 직관적인 탐색을 통해 앱을 간단하고 쉽게 사용할 수 있습니다.
- 소셜 미디어 통합: Facebook, Twitter, Instagram에서 앱 커뮤니티와 연결하여 여정을 공유하고 성공을 축하하세요.
- 전신 운동: 팔굽혀펴기는 여러 근육 그룹을 대상으로 하며 종합적인 상체 및 코어 운동을 제공합니다.
사용자 팁:
- 강하게 시작하세요: 앱을 열고 즉시 운동을 시작하세요.
- 잘 들어보세요: 음성 안내에 따라 자세와 횟수가 올바른지 확인하세요.
- 연결 유지: 지원과 격려를 위해 온라인 커뮤니티에서 진행 상황을 공유하세요.
결론:
0-100 Pushups Trainer 앱은 단 8주 만에 상체 근력을 키우고 푸시업 100개 목표를 달성할 수 있는 구조화된 경로를 제공합니다. 사용자 친화적인 기능, 소셜 통합 및 진행 상황 추적을 통해 체력 향상과 개인 최고 기록을 추구하는 모든 사람에게 귀중한 도구입니다. 지금 다운로드하여 이미 놀라운 결과를 달성한 수백만 명의 사람들과 함께 하세요!
댓글 게시
-
MalhacaoMay 13,25O app é bom pra quem quer começar a malhar em casa, mas faltam algumas explicações sobre a técnica correta. Tenho sentido dores estranhas no ombro.Galaxy S20 Ultra
-
筋トレ初心者Apr 28,25このアプリのおかげで徐々に腕の力がついてきました。8週間プログラムは無理なく続けやすいですが、カレンダー表示があると進捗が分かりやすくて嬉しいです。Galaxy S23+
-
फिटनेस_लवरMar 23,25अच्छा एप है लेकिन कुछ समझने में मुश्किल होता है। अगर हिंदी में भी ऑप्शन होता तो बेहतर होता। प्रगति देखने का तरीका थोड़ा अजीब है।Galaxy S20
-
팔굽혀펴기왕Jan 18,25정말 체계적인 트레이닝이 가능해요! 초보자도 쉽게 따라할 수 있고, 휴식 시간까지 잘 짜여져 있어서 포기하지 않고 계속하고 있어요.OPPO Reno5 Pro+
-
DeportistaCasaJan 05,25Me ayuda a mantenerme en forma sin ir al gimnasio. La progresión es bien estructurada y noto mejoría cada semana. Recomendado para principiantes.OPPO Reno5
인기 다운로드
