Erhöhen Sie Ihre Gesundheits- und Wellnessreise mit dem Nike Training Club (NTC). Erleben Sie einen umfassenden Ansatz für Fitness mit Workouts, Achtsamkeit und vielem mehr, um Ihnen dabei zu helfen, ein gut gelebtes Leben aufzubauen. Mit der Unterstützung vertrauenswürdiger Trainer, Trainer, Ausbilder und Experten aus dem Nike Well Collective können Sie Ihre ganzheitlichen Fitnessziele erreichen. Egal, ob Sie sich für Bewegungsmotivation, Heimtraining, Fitness-Tools oder gesunde Rezepte suchen, NTC widmet sich der Verbesserung Ihres körperlichen und geistigen Wohlbefindens. Entdecken Sie Wellness Ihren Weg mit geführten Meditationen, Workouts und mehr.

Bewegen Sie sich mit uns.

Der Nike Training Club ist eine Übungs -App, die auf Ihren Fitness -Fortschritt zugeschnitten ist und Ihre bevorzugten Fitnesstrainer, Sportler und Experten kostenlose Anleitung bietet. Von Cardio -Workouts und Krafttraining bis hin zu Konditionierung, Yoga und Achtsamkeit finden Sie Experten -Tipps von Nike Best. Bauen Sie gesunde Fitnessgewohnheiten mit zielgerichteten Werkzeugen auf und bewegen Sie sich so, dass Sie sich mit dem Nike Well Collective gut fühlen. Entdecken Sie Fitness -Trainingsprogramme, Körpergewichtsfitness, ganzheitliche Bewegung und Denkweise. Laden Sie die App herunter, um ein Nike -Mitglied zu werden, und entdecken Sie die Bewegung in jeder Phase Ihrer Fitness -Reise.

Fitness in jeder Form:

• Heimtrainingsprogramme: Große Workouts für kleine Räume
• Total-Körper-Fitness: Übungen für Arme, Schultern, Gesäßmuskeln und Beine
• Yoga: Wesentliche Yogaflüsse
• Achtsamkeit: Merde dich mit Bewegung
• Wellness & Ernährung: Die Ergebnisse mit ganzheitlicher Fitness maximieren
• High-Intensity-Training: Schnelles Training in 20 Minuten oder weniger
• Meditationen: Wertschätzung üben
• ABS -Training: Krafttraining für ABS & Core
• Ausdauer: Cardio -Workouts für alle Ebenen

Egal, ob Sie sich mit Cardio-Training, Ganzkörper-Fitnessstudio-Workouts oder geführten Meditation befassen, Nike-Mitglieder erhalten Zugang zu neuen Inhalten von Top-Fitnessexperten, Trainern und Athleten. Egal wie Sie sich fühlen oder wo Sie sind, wir werden bei Ihnen da sein.

Arbeiten Sie mit dem Besten im Nike Training Club. Heute herunterladen.

Fitness oder Fitnessstudio -Training für jeden Körper

• Workouts für alle - vom Anfänger -Training bis hin zu fortgeschrittenem Sporttraining, alle von Nike -Ausbildern, Trainern und Experten geleitet
• Cardio, Krafttraining, Hit, Yoga und mehr
• Erreichen Sie Ihre Fitnessziele mit Trainingsprogrammen, die in Ihr geschäftiges Leben passen
• Arbeiten Sie jeden Körperteil aus - Arme, Beine, Bauchmuskeln und mehr
• Körpergewichtsfitnessroutinen, die wenig bis gar keine Ausrüstung erfordern
• Home -Fitnessprogramme für alle Ebenen - Erforschen Sie das Training für alle

Ernährung & Ruhe: Meditationen, Rezepte und mehr

• Training und Anleitung jenseits der physischen - Bewegungsmotivation und gesunde Gewohnheitstipps
• Wellness und Ernährung-Tanken Sie Ihr gut lebhaftes Leben mit echten Geschichten über echte Lebensmittel
• Schwitzen, ruhen und erholen - Tipps zum Aufladen und Wiederbelebung finden
• Wellness Coach - Entdecken Sie die Tipps für Körper und Geist für Übungs -Apps
• NTC TV - Zugriffsübungen für Achtsamkeit, gesunde Rezepte und geführte Meditationen in schnellen, einfachen Videos **
• Krafttraining für den Geist-Führung Meditationen, Q & AS und gesunde Cook-Alongs

Workouts auf Nachfrage

• Finden Sie ein Training für jedes Level-trainieren Sie so, wie Sie es mit Training-LED-Video-On-Demand-Trainingskursen wünschen*
• Trainingsvideos für alle Disziplinen - Cardio, Schultraining, Yoga und mehr
• Premiere -Training mit speziellen Athleten und musikalischen Gästen*

Wellnessmotivation

• Home -Fitness -App erfüllt eine gesunde Leitlinie für Ernährung, Verbindung, Ruhe und mehr
• Zugang zum Nike Well Collective - Training und ganzheitliche Fitness -Tipps zur Anleitung

Arbeiten Sie überall, jederzeit mit der NTC -Übung App und entdecken Sie die Bewegung, in der Sie sich befinden. Egal, ob es sich um ein Fitnessstudio -Training oder eine Fitness im Fitnessstudio handelt, schalte einen Raum für Wellness mit der Nike -Community frei.

Heute herunterladen.

Alle Ihre Aktivitäten zählen

Fügen Sie jedes Training auf der Registerkarte Aktivität hinzu, um eine genaue Darstellung Ihrer Fitnessreise zu erhalten. Wenn Sie die Nike Run Club -App verwenden, werden Ihre Läufe automatisch in Ihrem Aktivitätsverlauf aufgezeichnet.

NTC arbeitet mit Google Fit zusammen, um Workouts zu synchronisieren und Herz-Rate-Daten aufzuzeichnen.

Laden Sie den Nike Training Club im Google Play herunter

*VOD (Video-On-Nachfrage) in den USA, Großbritannien, BR, JP, CN, Fr, DE, Ru, IT, ES, MX und Kr.

** NTC TV nur in den USA verfügbar.