Sind Sie bereit, schnelle Ergebnisse aus Ihren Fitness -Trainingseinheiten zu sehen? Unsere App ist hier, um Gewichte zu heben und mit professionellen Fitnessplänen zu trainieren, die Ihre Freunde mit Ihren unglaublichen Ergebnissen schockieren sollen! Dies ist die ultimative Trainings -App, die Sie jemals benötigen, um Ihren Körper zu verwandeln.

Egal, ob Sie neu im Gewichtsheben und Bodybuilding oder bereits ein begeisterter Fitnessgänger sind, unsere App richtet sich an alle Ebenen. Anfänger- und Pro -Trainingsroutinen, die von Experten entworfen wurden, fungieren als Ihr Personal Trainer und führen Sie durch jeden Schritt Ihrer Fitness -Reise. Von der Tonierung bis zum Krafttraining bietet unsere App eine vollständige Fitnesslösung für das Fitnessstudio, um sicherzustellen, dass Sie in Form kommen und in Form bleiben.

Erleben Sie das Vertrauen, mit klaren Übungsfotos und scharfen Videos zu trainieren, das Gewicht und Krafttrainingsübungen für das Körpergewicht, Krafttraining, Abschläge und vieles mehr abzudecken. Unsere umfangreiche Übungsdatenbank verfügt über mehr als 3000 Variationen mit reichen Fotos, hochauflösenden Videos und leicht verständlichen Beschreibungen. Sie können nach Muskelgruppen, Ausrüstungsart oder Schlüsselwort suchen, um die perfekte Übung für Ihre Anforderungen zu finden.

Wählen Sie aus mehreren Trainingsroutinen im Fitnessstudio, einschließlich spezifischer muskelorientierter Workouts und Ganzkörpertrainings, die Sie straffen und stark machen können. Unsere App ist die einzige, die Supersätze unterstützt und Anfänger-, Zwischen- und Expertenroutinen bietet, wobei Cardio für ein komplettes Trainingserlebnis gemischt wird.

Speichern Sie Ihre bevorzugten Übungen, ändern und speichern Sie vorgefertigte Routinen oder erstellen und fügen Sie Ihr vorhandenes Routine- oder Trainingsprogramm zur App hinzu. Mit Audio-Hinweisen für die Ruhezeit zwischen den Sets können Sie aus Körpergewicht, zeitbasiertem, freiem Gewicht oder maschinellen basierten Workouts wählen. Behalten Sie Ihre Fortschritte mit unserem Workout -Journal mit einem Fitnessstudier und einem leicht zugänglichen Workout -Protokoll mit, mit dem Sie Ihre früheren Workouts nach Motivation durchsuchen können.

Dieser Workout -Tracker und Fitness -Coach wird Ihnen von Fitness22, einer von Millionen verwendeten Marke Fitness and Health, zu Ihnen gebracht. Lassen Sie sich von echten Erfolgsgeschichten inspirieren und bleiben Sie mit Workout- und Gesundheitstipps aus unserem Blog auf dem Laufenden. Treten Sie der Fitness22 -Community auf Facebook bei und besuchen Sie unsere Website, um weitere Informationen zu erhalten.

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