VGZ Mindfulness Coach
Feb 22,2025
| 软件名称 | VGZ Mindfulness Coach |
| 开发者 | VGZ Zorgverzekeraar N.V. |
| 分类 | 时尚生活 |
| 大小 | 20.00M |
| 最新版本 | 3.0.2 |
4.4
发现VGZ正念教练：您的内心和平之路
寻求一种简单的方式将正念纳入您的日常工作中？ VGZ正念Coach App提供了一种全面，免费的资源，可帮助您找到镇定和存在。拥有100多个练习和8个结构化计划，您可以根据自己的日程安排和当前的心情量身定制练习。
在正念专家Annegreetje的指导下，该应用程序提供了各种练习，从平静的冥想到吸引儿童瑜伽，全部在荷兰语中。通过选择自己喜欢的声音并在每个会话中充分沉浸在自己的体验中来个性化您的体验。通过新的过滤选项和方便的情绪计跟踪您的进度。
VGZ正念教练的主要特征：
- 访问100多个正念练习和8个策划程序。
- 多样化的练习，包括冥想和儿童瑜伽。
- 选择男性或女性语音指导。
- 经验丰富的正念教练Annegreetje开发。
- 新的过滤器和心情跟踪器来监视您的旅程。
- 完全免费且用户友好。
简而言之：
VGZ正念教练应用程序提供了一个多功能且可访问的工具包，用于培养正念。借助可自定义的选项和进度跟踪，它是增强您福祉的绝佳资源。立即下载，开始您的旅程，过着更加注意的生活！
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