VGZ Mindfulness Coach
Feb 22,2025
| 應用程式名稱 | VGZ Mindfulness Coach |
| 開發者 | VGZ Zorgverzekeraar N.V. |
| 分類 | 時尚生活 |
| 大小 | 20.00M |
| 最新版本 | 3.0.2 |
4.4
發現VGZ正念教練：您的內心和平之路
尋求一種簡單的方式將正念納入您的日常工作中？ VGZ正念Coach App提供了一種全麵，免費的資源，可幫助您找到鎮定和存在。擁有100多個練習和8個結構化計劃，您可以根據自己的日程安排和當前的心情量身定製練習。
在正念專家Annegreetje的指導下，該應用程序提供了各種練習，從平靜的冥想到吸引兒童瑜伽，全部在荷蘭語中。通過選擇自己喜歡的聲音並在每個會話中充分沉浸在自己的體驗中來個性化您的體驗。通過新的過濾選項和方便的情緒計跟蹤您的進度。
VGZ正念教練的主要特征：
- 訪問100多個正念練習和8個策劃程序。
- 多樣化的練習，包括冥想和兒童瑜伽。
- 選擇男性或女性語音指導。
- 經驗豐富的正念教練Annegreetje開發。
- 新的過濾器和心情跟蹤器來監視您的旅程。
- 完全免費且用戶友好。
簡而言之：
VGZ正念教練應用程序提供了一個多功能且可訪問的工具包，用於培養正念。借助可自定義的選項和進度跟蹤，它是增強您福祉的絕佳資源。立即下載，開始您的旅程，過著更加注意的生活！
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