यह ऐप, 531 Workout Log - KeyLifts, जटिल गणनाओं के बिना ताकत बनाने के लिए प्रतिबद्ध गंभीर भारोत्तोलकों के लिए एक गेम-चेंजर है। थकाऊ योजना और ट्रैकिंग को अलविदा कहें - यह ऐप यह सब संभाल लेता है। अधिकतम गणनाओं के प्रशिक्षण में अब और संघर्ष नहीं करना पड़ेगा; बस जिम जाएं और ऐप को पूर्व-गणना किए गए सेट और वज़न के साथ आपका मार्गदर्शन करने दें, जिससे सहज व्यक्तिगत सर्वश्रेष्ठ का मार्ग प्रशस्त होगा।

प्रो संस्करण 100 5/3/1 टेम्प्लेट, अनुकूलन योग्य विकल्प और यहां तक ​​कि शुरुआत से ही अपने स्वयं के प्रोग्राम बनाने की क्षमता सहित सुविधाओं के खजाने को अनलॉक करता है। एक अंतर्निर्मित प्लेट कैलकुलेटर प्लेट वजन का पता लगाने की निराशा को समाप्त करता है, जिससे एक सुचारू और कुशल कसरत सुनिश्चित होती है।

की मुख्य विशेषताएं:531 Workout Log - KeyLifts

• स्वचालित गणना: ऐप गणित को खत्म कर देता है, एक केंद्रित, परेशानी मुक्त ताकत-निर्माण अनुभव के लिए स्वचालित रूप से सभी सेटों की गणना करता है।
• सरल योजना: स्पष्ट, सत्र-विशिष्ट योजनाओं के साथ योजना बनाना और ट्रैकिंग करना आसान हो जाता है, जिससे यह सुनिश्चित होता है कि आप जिम पहुंचते ही प्रशिक्षण के लिए तैयार हैं।
• सुव्यवस्थित साइकिल निर्माण: एक क्लिक के साथ नए प्रशिक्षण चक्र उत्पन्न करें, स्वचालित रूप से गणना किए गए वजन के साथ, बहुमूल्य समय की बचत करें।
• प्रो संस्करण के लाभ: 100 5/3/1 टेम्प्लेट तक पहुंचें, मौजूदा को संपादित करें, या अपने विशिष्ट लक्ष्यों के अनुरूप पूरी तरह से कस्टम प्रोग्राम बनाएं।
• एकीकृत प्लेट कैलकुलेटर (प्रो): प्रो संस्करण का प्लेट कैलकुलेटर अनुमान को हटा देता है, जिससे आप अपनी ताकत बढ़ाने पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं।
• प्रगति ट्रैकिंग (प्रो):समय के साथ अपने एक-प्रतिनिधि अधिकतम पर नज़र रखने वाले ग्राफ़ के साथ अपनी प्रगति की कल्पना करें, जिससे प्रेरणा और आत्मविश्वास बढ़ेगा।

संक्षेप में: 5/3/1 कार्यक्रम को सुव्यवस्थित और अनुकूलित करता है। इसकी स्वचालित गणना, सरलीकृत योजना, विविध टेम्पलेट और सुविधाजनक उपकरण (विशेष रूप से प्रो संस्करण में) शक्ति प्रशिक्षण से अनुमान को हटा देते हैं, जिससे उपयोगकर्ताओं को अपने फिटनेस लक्ष्यों को प्राप्त करने और ठोस परिणाम देखने पर ध्यान केंद्रित करने में मदद मिलती है। उन्नत सुविधाओं और व्यक्तिगत नियंत्रण के लिए प्रो संस्करण में अपग्रेड करें। अभी डाउनलोड करें और व्यक्तिगत रिकॉर्ड तोड़ना शुरू करें!531 Workout Log - KeyLifts