Sağlıklı alışkanlıklar geliştirin: yoga yapın, meditasyon yapmayı öğrenin ve daha iyi dinlenin.

Kademeli Yaşam: Sağlık ve Farkındalık

Kademeli yaşamla daha dengeli bir yaşama doğru dönüştürücü bir yolculuğa çıkın. Uygulamamız, stresi azaltmanıza, farkındalığını artırmanıza ve fiziksel performansınızı artırmanıza yardımcı olmak için tasarlanmıştır. Kişiselleştirilmiş sağlıklı alışkanlıklar yaratarak kendinizle daha mutlu ve daha fazla uyumlu hissedeceksiniz. Zihninizi, bedeninizi ve ruhunuzu her zaman, her yerde, kademeli yaşamla hizalayın.

Kademeli yaşam, tüm yaşam tarzlarına ve deneyim seviyelerine uyacak şekilde hazırlanmıştır, bu da sağlığı keşfetmek için baskısız bir ortam sunar. Zihninizi sakinleştirmek ve vücudunuzu canlandırmak için çok çeşitli araçlar keşfedin:

• Yoga pozları ve duruşları
• Esneme rutinleri
• Düşük etkili egzersizler
• Rehberli meditasyonlar
• Farkındalık oturumları ve koçluk
• Kurslar ve Zorluklar
• Çalma listeleri, radyolar ve rahatlatıcı sesler
• Ses manzaraları ve orijinal ortam müziği

Kademeli yaşam sizi modern yaşamın zorluklarında etkili bir şekilde yönlendirmek için kaynaklarla donatır. Araçlarımız:

• Enerji ve motivasyonu artırın
• Fiziksel performansı iyileştirin
• Vücut gerginliğini hafifletin
• Uyku kalitesini artırın
• Zihni rahatla
• Şimdiki anla tren bağlantısı
• Dikkat dağıtıcı şeylerden kaçının ve konsantrasyonu artırın
• Sağlıklı ilişkileri ve bağlantıları teşvik edin

Kademeli yaşamla, refah eğitiminizi tamamen kişiselleştirilmiş bir şekilde yönetebilir ve düzenleyebilirsiniz. Uygulamamız, ilerlemenizi izlemeyi ve hedeflerinize ulaşmak için gereken sürekliliği korumayı kolaylaştırır. Temel özellikler şunları içerir:

• Takvim ve hatırlatıcılar
• Bildirimler ve Tarih
• İndirilebilir içerik ve favoriler
• Nitelikli yoga eğitmenlerinin çeşitliliği
• Meditasyon için çeşitli sesler ve anlatıcılar
• İngilizce veya İspanyolca olarak mevcuttur
• Kişiselleştirilmiş Öneriler

Ücretsiz kademeli hayatı indirin ve reklamlardan ücretsiz olarak dikkatlice seçilmiş freemium içerikle sağlık yolculuğunuza başlayın. Kapsamlı bir deneyim için, tüm premium özelliklere erişmek için abone olun.

Yardım ve SSS: https://www.gradual-ife.app/en/help

Sorular: [email protected]

Abonelik fiyatlandırması ve şartları:

Gradual Life, otomatik olarak yenilenen aylık abonelik 12,99 $/aylık bir aylık abonelik ve aktif bir abonelik sürdürürken kademeli yaşam primine sınırsız erişim sağlayarak 49,99 $/yıl olarak otomatik olarak yenilenen bir yıllık abonelik sunar. Bu ücretin ABD abonelik maliyetini yansıttığını ve ülkenize bağlı olarak değişebileceğini lütfen unutmayın.

Abonelik Ayrıntıları:

• 7 günlük ücretsiz deneme
• Abonelik tüm içeriğe tam erişim içerir
• Ödeme, satın alma onayında mağaza hesabınıza tahsil edilecektir
• Otomatik yenileme cari dönemin bitiminden en az 24 saat önce kapatılmadıkça abonelik otomatik olarak yenilenir
• Hesap, cari dönemin bitiminden önceki 24 saat içinde yenilenmek için tahsil edilecek ve yenileme maliyeti tespit edilecektir.
• Abonelikler kullanıcı tarafından yönetilebilir ve otomatik yenileme, satın aldıktan sonra kullanıcının hesap ayarlarına giderek kapatılabilir
• Ücretsiz deneme süresinin herhangi bir kullanılmayan kısmı, sunulursa, kullanıcı bu yayına bir abonelik satın aldığında, uygulanabilir

Şartlar ve koşullarımız hakkında daha fazla bilgi için lütfen şu adresi ziyaret edin:

• Kullanım Koşulları: https://www.gradual-ife.app/en/terms
• Gizlilik Politikası: https://www.gradual-ife.app/en/privacy-policy