健康的な習慣を育む：ヨガを練習し、瞑想することを学び、より良い休息をとる。

漸進的な生活：健康とマインドフルネス

よりバランスのとれた生活に向けて、漸進的な生活に向けて変革的な旅に乗り出します。当社のアプリは、ストレスを軽減し、マインドフルネスを高め、身体的パフォーマンスを向上させるのに役立つように設計されています。パーソナライズされた健康的な習慣を作成することで、あなたはより幸せで、自分自身に合わせて感じるでしょう。いつでも、どこでも、徐々に心、体、魂を並べる。

漸進的な生活は、すべてのライフスタイルと経験レベルに合うように作られており、ウェルネスを探求するための圧力のない環境を提供します。心を落ち着かせ、体を活性化するための幅広いツールを発見してください。

• ヨガのポーズと姿勢
• ストレッチルーチン
• インパクトの低いエクササイズ
• ガイド付き瞑想
• マインドフルネスセッションとコーチング
• コースと課題
• プレイリスト、ラジオ、リラックスした音
• サウンドスケープとオリジナルのアンビエントミュージック

漸進的な生活は、現代生活の課題を効果的にナビゲートするためのリソースを装備します。私たちのツールは次のように設計されています：

• エネルギーと動機を高めます
• 身体パフォーマンスを向上させます
• 体の緊張を和らげます
• 睡眠の質を高めます
• 心をリラックスしてください
• 現在の瞬間との接続を訓練します
• 気晴らしを避け、集中力を高めます
• 健康的な関係とつながりを育みます

漸進的な生活により、完全にパーソナライズされた方法で幸福トレーニングを管理および整理することができます。私たちのアプリは、あなたの進捗を追跡し、目標を達成するために必要な継続性を維持することを容易にします。主な機能は次のとおりです。

• カレンダーとリマインダー
• 通知と履歴
• ダウンロード可能なコンテンツとお気に入り
• 資格のあるヨガインストラクターの多様
• 瞑想のための多様な声と語り手
• 英語またはスペイン語で入手可能
• パーソナライズされた推奨事項

Gradual Lifeを無料でダウンロードし、広告がない慎重に選択されたフリーミアムコンテンツでウェルネスジャーニーを開始してください。包括的なエクスペリエンスについては、すべてのプレミアム機能にアクセスするように登録してください。

ヘルプとFAQ： https：//www.gradual-life.app/en/help

問い合わせ： [email protected]

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Gradual Lifeは、月額12.99ドルの自動更新月間サブスクリプションと年間49.99ドルの自動更新サブスクリプションを提供し、アクティブなサブスクリプションを維持しながら、緩やかなライフプレミアムへの無制限のアクセスを提供します。この料金は米国のサブスクリプションコストを反映しており、あなたの国によって異なる場合があることに注意してください。

サブスクリプションの詳細：

• 7日間の無料トライアル
• サブスクリプションには、すべてのコンテンツへのフルアクセスが含まれます
• 支払いは、購入の確認時にストアアカウントに請求されます
• サブスクリプションは、現在の期間の終了前に少なくとも24時間オフになっていない限り、自動的に更新されます
• アカウントは、現在の期間が終了する前に24時間以内に更新に対して請求され、更新の費用が特定されます
• サブスクリプションはユーザーが管理することができ、購入後にユーザーのアカウント設定に移動することでオートオフにすることができます
• 無料の試用期間の未使用の部分は、提供された場合、ユーザーがその出版物のサブスクリプションを購入すると没収されます。

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