Wprowadzenie ostatecznego śledzenia odchudzania i aplikacji zaprojektowanej, aby pomóc mężczyznom spalić tłuszcz z brzucha w domu z kompleksowym 30-dniowym planem treningu! Ta najlepiej oceniana aplikacja do odchudzania dla mężczyzn oferuje bardzo skuteczne treningi spalania tłuszczu, które ukierunkowały tłuszcz z brzucha, piersi i uchwyty miłosne, wszystko w ciągu zaledwie 5-10 minut dziennie. Postępuj zgodnie z naszym ustrukturyzowanym 30-dniowym planem, aby osiągnąć swoje cele fitness i zachować kształt przed komfortem domu!

Nasza aplikacja zawiera opcję niskiego wpływu, dzięki czemu jest idealna dla osób, które mają nadwagę lub mają wspólne problemy. Brak potrzeby siłowni ani żadnego sprzętu; Po prostu użyj masy ciała, aby spalić tłuszcz i budować mięśnie. Śledź spalone kalorie i monitoruj postępie odchudzania za pomocą łatwych do odczytania wykresów.

3 poziomy trudności

Nasza aplikacja, catering dla wszystkich, od początkujących po zalety, ma trzy poziomy trudności. Zaprojektowany przez profesjonalnego trenera fitness, treningi koncentrują się na problemach męskich, takich jak brzuch i klatka piersiowa, pomagając osiągnąć szybką utratę masy ciała i rzeźbić mięśnie brzucha. Przy różnych treningach każdego dnia pozostanie zaangażowane jest łatwiejsze niż kiedykolwiek.

Opcja niskiego wpływu

Nasze delikatne, ale skuteczne treningi o niskim wpływie minimalizują obciążenie stawów, zmniejszając ryzyko obrażeń, jednocześnie pomagając schudnąć.

Pozbądź się piersi

Masz dość ciągłego dostosowywania koszulki z powodu piersi? Nasze ukierunkowane treningi klatki piersiowej zostały zaprojektowane, aby pomóc ci stracić tłuszcz w klatce piersiowej i wyeliminować ten wspólny problem.

Stracić tłuszcz z brzucha

Mężczyźni mają tendencję do przechowywania tłuszczu wokół środkowej części z powodu poziomu testosteronu. Nasza aplikacja łączy najlepsze treningi ABS, które pomogą ci szybko zrzucić ten uparty tłuszcz z brzucha.

Dostosuj szkolenie

Dzięki ponad 30 treningom do wyboru możesz tworzyć własne spersonalizowane procedury. Jeśli masz urazy kolan lub pleców, możesz łatwo wymienić ćwiczenia, które ci nie odpowiadają. Dostosuj kolejność ćwiczeń i czasów odpoczynku, aby pasowały do ​​twoich potrzeb. Aby uzyskać najlepsze wyniki, zalecamy sparowanie treningów z dietą niskokaloryczną.

Cechy

• 3 poziomy trudności odpowiednie dla wszystkich, od mężczyzn i kobiet po początkujących i profesjonalistów
• Treningi o niskim wpływie w celu ochrony stawów
• Dostosuj własne procedury treningowe
• Brak sprzętu ani siłowni; Po prostu użyj swojej masy ciała
• Treningi ukierunkowane na utratę tłuszczu, brzuch, klatkę piersiową, nogi i ramiona
• Przypomnienia o treningu, aby cię dyscyplinować
• Synchronizacja treningu i danych kalorii z Google Fit
• Śledź swój postęp utraty wagi i spalone kalorie
• Animacje i wskazówki wideo dla każdego ćwiczenia
• Stopniowy wzrost intensywności ćwiczeń
• Synchronizowanie danych z Google Fit

Bądź na bieżąco z kolejnymi funkcjami, w tym synchronizacją z Fitbit, Samsung Health i MyfitnessPal!

Najlepsze aplikacje do odchudzania

Szukasz najlepszych aplikacji fitness i treningowych, aby szybko schudnąć? Nasza aplikacja wyróżnia się jako jedna z najlepszych aplikacji do odchudzania, pomagając osiągnąć swoje cele skutecznie i skutecznie.

Trening w domu

Spędź zaledwie kilka minut dziennie, aby pozostać w formie i schudnąć w naszym programie treningowym. Żaden sprzęt nie jest potrzebny; Po prostu użyj masy ciała, aby uzyskać kształt w domu.

Aplikacje fitness

Zachowaj formę i schudnij tłuszcz z brzucha dzięki naszej aplikacji do odchudzania. Nasza aplikacja fitness zawiera profesjonalne treningi zaprojektowane specjalnie, aby pomóc ci stracić tłuszcz z brzucha, który możesz wykonać w dowolnym miejscu i czasie.

Treningi do spalania tłuszczu z brzucha dla mężczyzn

Nasza aplikacja fitness oferuje specjalistyczne treningi spalania tłuszczu z brzucha dla mężczyzn, w tym utrata tłuszczu i treningowe treningi, które okazały się skuteczne w stonowaniu organizmu.

Treningi spalania tłuszczu i treningi HIIT

Jako jedna z najlepszych aplikacji do odchudzania, zapewniamy spalanie tłuszczu i treningi HIIT, aby pomóc Ci uzyskać lepszy kształt ciała. Spal kalorie naszymi treningami spalania tłuszczu i zwiększ swoje wyniki dzięki HIIT.

Trener fitness

Wszystkie nasze treningi są zaprojektowane przez profesjonalnego trenera fitness, zapewniając przewodnik po treningu, który wydaje się mieć osobistego trenera w kieszeni!

Trening domowy dla mężczyzn

Nasz trening domowy dla mężczyzn jest skierowany do wszystkich głównych grup mięśni. Po prostu postępuj zgodnie z naszymi prostymi rutynami treningowymi i treningami utraty tłuszczu, aby cieszyć się wyników spalania tłuszczu z domu!

Ćwiczenia w domu z treningiem domu

Nie trzeba odwiedzać siłowni; Nasz trening domowy pozwala skutecznie ćwiczyć tylko masę ciała. Zacznij ćwiczyć w domu już dziś i zobacz znaczące zmiany w ciągu zaledwie kilku tygodni!

Ćwiczenie domowe

Szukasz skutecznej aplikacji do ćwiczeń domowych? Nasza aplikacja oferuje krótkie, skuteczne ćwiczenia, które możesz wykonać w domu, aby schudnąć teraz!

Co nowego w najnowszej wersji 2.4.4

Ostatnia aktualizacja 24 października 2024

Drobne poprawki i ulepszenia błędów. Zainstaluj lub zaktualizuj najnowszą wersję, aby to sprawdzić!