Yamfit

May 11,2025

2.9

健康與健身

我們很高興介紹我們的最新創新，Yamfit應用程序 - 旨在支持您邁向更健康的生活方式和更智能飲食習慣的全面卡路里櫃檯。

什麼是山線卡路里櫃檯？這是一種功能強大的免費工具，可以精心跟踪您每天消耗的卡路里，以確保您完全了解營養攝入量。

我們的碳水化合物和卡路里櫃檯提供了有關食物中養分的深入統計數據，使其成為專門飲食（無論是運動表現還是一般健康）的任何人的寶貴資產。立即免費下載Carb應用程序和卡路里櫃檯，並開始立即將飲食習慣與您喜歡的飲食保持一致。

使用Yamfit，您可以輕鬆選擇一天或一周的飲食計劃。我們的應用程序會自動將飲食跟踪器與卡路里計數器集成在一起，從而使您可以實時監視卡路里和碳水化合物消耗。

我們已經建立了廣泛的食品數據庫，其中包括您可能吃的所有食物。如果找不到特定的產品或菜餚，則可以自己添加，增強我們的數據庫並幫助其他用戶發現新食物。

添加您珍貴的食譜，並使用我們的集成跟踪器和卡路里計數器獲取詳細的營養信息，包括烹飪模式。我們的飲食計算器迅速提供了您想要準備的任何食譜的卡路里人數。

Yamfit非常適合喜歡從食譜中做飯的烹飪愛好者。我們不斷更新食譜系列，為各種菜餚提供分步指南。當您選擇食譜時，我們的卡路里計算器會自動計算成品盤的熱量含量。

我們的飲食跟踪器的出色功能是它可以根據所需的服務數量調整食譜的能力。然後，卡路里計算器對值相應地重新計算。如果您使用步驟跟踪器或類似設備，則可以將其與Yamfit同步，以自動扣除每天燃燒的卡路里，以確保對淨熱量攝入的精確跟踪。

申請的第二部分重點是飲食計劃和飲食管理。您可以從我們的四種不同模式中選擇根據您的需求量身定制的飲食：

在每種模式下，您可以在指定期間選擇並自定義飲食和營養計劃。