Ang pag-agos ng ADHD ay lumilipas sa maginoo na app ng produktibo sa pamamagitan ng pag-aalok ng isang meticulously crafted, science-based digital program na partikular na idinisenyo para sa mga indibidwal na grappling na may ADHD/ADD. Nilikha ng mga intimate na nauunawaan ang mga nuances ng ADHD, ang pag -agos ay gumagamit ng kapangyarihan ng mga prinsipyo ng cognitive behavioral therapy (CBT), na napatunayan na epektibo sa pamamahala ng ADHD/magdagdag ng mga sintomas. Ang app na ito ay nakatuon sa pagpapahusay ng mga kakayahan ng mga gumagamit sa mga kritikal na lugar tulad ng pokus, setting ng layunin, samahan, at pamamahala ng oras, habang pinapanatili ang isang kapaligiran na walang ad upang mabawasan ang mga pagkagambala. Sa pamamagitan ng pag -aalaga sa pang -araw -araw na gawain ng isang ugali nang sabay -sabay, binibigyang kapangyarihan ng mga gumagamit ang mga gumagamit upang makabisado ang kanilang ADHD at mamuno ng isang mas produktibo at nakatuon na buhay. Panahon na upang malupig ang iyong mga hamon sa ADHD at umunlad sa pag -agos ng ADHD.

Mga tampok ng pag -agos ng ADHD:

• Ang isang digital na programa na batay sa agham na binuo ng mga indibidwal na may ADHD, na pinasadya para sa mga may ADHD
• Gumagamit ng mga prinsipyo ng cognitive behavioral therapy (CBT), na napatunayan na epektibo sa pamamahala ng ADHD/ADD
• Nagpapabuti ng mga kasanayan tulad ng pokus, samahan, pamamahala ng pagpapaliban, pansin, hyperactivity, at pagbabawas ng pagkabalisa
• Nag -aalok ng isang suite ng mga tool para sa setting ng layunin, regulasyon ng mood, pag -minimize ng mga pagkagambala, at pagtatatag ng isang nakabalangkas na pang -araw -araw na gawain
• Sumasaklaw sa isang malawak na spectrum ng mga kasanayan, kabilang ang pamamahala ng oras, samahan, pagkontrol ng impulsivity, at pagsasanay ng pag -iisip
• Isang platform na walang ad na nakatuon sa pagtulong sa mga gumagamit na umunlad sa ADHD/magdagdag

Konklusyon:

Ang pag-agos ng ADHD ay nakatayo bilang isang komprehensibo at personalized na app na nagbibigay ng mga diskarte, mga tool na batay sa agham, at suportahan ang mahalaga para sa pamamahala ng ADHD/ADD. Sa pamamagitan ng pagtuon sa pagbuo ng pang-araw-araw na gawain at pagpapabuti ng iba't ibang mga set ng kasanayan, ang app na ito ay nakatulong sa pagpapalakas ng pokus, pagiging produktibo, at pangkalahatang kagalingan. Gawin ang hakbang upang mapahusay ang iyong buhay sa pamamagitan ng pag -download ng pag -agos ngayon at magsimulang umunlad sa ADHD.