အိမ် > အက်ပ်များ > နေထိုင်မှုပုံစံ > My QuitBuddy

My QuitBuddy
My QuitBuddy
May 18,2025
အက်ပ်အမည် My QuitBuddy
ပြုစုသူ Department of Health and Aged Care
အမျိုးအစား နေထိုင်မှုပုံစံ
အရွယ်အစား 36.80M
နောက်ဆုံးထွက်ဗားရှင်း 5.0.7
4.3
ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။(36.80M)

ဆေးလိပ်ဖြတ်ရန် (သို့) အနှောက်အယှက်ဖြစ်စေရန်ခရီးကိုစတင်ခြင်းသည်စိတ်ပျက်စရာကောင်းနိုင်သည်။ နီကိုတင်းမှလွတ်မြောက်အောင်အောင်မြင်စွာချိုးဖျက်ရန်နေ့ကိုဖြတ်တောက်ခြင်းကိုသင်စဉ်းစားရန်စဉ်းစားသုံးသပ်ခြင်းကိုသင်စဉ်းစားကြည့်ပါကဤ app သည်သင့်အားကူညီရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်။ သင်၏ဖြတ်တောက်ခြင်းအဆင့်သို့လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်ပြုလုပ်ထားသောသင်၏စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ခြင်း, ကျွန်ုပ်၏ Quitbuddy သည်သင့်အားအတွေ့အကြုံများနှင့်သင်၏အတွေ့အကြုံများကိုမျှဝေရန်နှင့်သင်၏အောင်မြင်မှုများကိုအတူတကွဆင်နွှဲရန်ခွင့်ပြုသည်။ သင်တိုးတက်လာသည်နှင့်အမျှသင်၏ကျန်းမာရေး, ဘဏ် fin ာရေးနှင့်အလုံးစုံသုခချမ်းသာအပေါ်အပြုသဘောသက်ရောက်မှုရှိသည်ကိုသင်တွေ့မြင်ရလိမ့်မည်။ သတိရပါ, မင်းဒီခရီးစဉ်မှာတစ်ယောက်တည်းမဟုတ်ဘူး - ကျွန်တော့် quitbuddy ကသင့်ကိုအမြင့်ဆုံးအရာတွေအားလုံးကိုကူညီဖို့အဲဒီမှာရှိနေမှာပါ။ တစ်ယောက်တည်းမထွက်နဲ့

ငါ့ quitbuddy ၏အင်္ဂါရပ်များ:

  • သင်၏ Quit Tourne Trage နှင့်ကိုက်ညီရန် - သင်၏တိုးတက်မှုနှင့်လိုအပ်ချက်များနှင့်ကိုက်ညီရန် app ကိုလိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်ပြုလုပ် ပါ။
  • စိတ်ရှုပ်ထွေးမှုများကိုကျော်လွှားရန်အထောက်အကူပြုသောအကြံဥာဏ်များနှင့်အာရုံပျံ့လွင့်စရာများ - ထိုခက်ခဲသောအချိန်လေးများကိုကိုင်တွယ်ရန်မဟာဗျူဟာများနှင့်လွှဲပြောင်းခြင်းများကိုရယူပါ။
  • သင်၏တိုးတက်မှုကိုစောင့်ကြည့်ရန်ခြေရာခံခြင်းစနစ်များ - သင်မည်မျှဝေးကွာသွားပြီနှင့်သင်ဘယ်နေရာကို ဦး ဆောင်နေသည်ကိုစောင့်ကြည့်ပါ။
  • Support Community Community ၏အောင်မြင်မှုဆိုင်ရာအသိုင်းအဝိုင်းသည်အောင်မြင်မှုပုံပြင်များနှင့်သိကောင်းစရာများ - ထိုလမ်းကြောင်းအတိုင်းတူညီသောလမ်းကြောင်းအတိုင်းအခြားသူများနှင့်ဆက်သွယ်ပါ။
  • ငွေချွေတာခြင်းနှင့်ကျန်းမာရေးတိုးတက်မှုခြေရာခံခြင်း - ငွေစုဆောင်းခြင်းနှင့်သင်၏ကျန်းမာရေးကိုတိုးတက်စေရန်မြင်သာထင်သာအကျိုးကျေးဇူးများကိုကြည့်ပါ။
  • ခက်ခဲသောစွဲလမ်းမှုများကိုသင့်အားကူညီရန်အာရုံပျံ့လွင့်ခြင်းနှင့်စိတ်လှုပ်ရှားစရာကောင်းသောစိတ်ရှုပ်ထွေးမှုများ - ခက်ခဲသောအချိန်များဖြင့်လွယ်ကူစေရန်စိတ်အေးအေးထားသည့်မြင်ကွင်းများနှင့်လှုပ်ရှားမှုများကိုအသုံးပြုပါ။

အသုံးပြုသူများအတွက်သိကောင်းစရာများ -

သင်၏ဖြတ်လမ်းအတွက်အောင်မြင်နိုင်သောမှတ်တိုင်များကိုသတ်မှတ်ပြီးအောင်မြင်မှုအတွက်အောင်မြင်မှုတစ်ခုစီကိုဂုဏ်ပြုပါ။ အသိုင်းအဝိုင်း၏အင်္ဂါရပ်များနှင့်ပါ 0 င်ခြင်းကသင်၏အတွေ့အကြုံများကိုမျှဝေရန်နှင့်အလားတူစိန်ခေါ်မှုများနှင့်ရင်ဆိုင်နေရသောအခြားသူများထံမှအထောက်အပံ့များရရှိစေသည်။ သင်၏တိုးတက်မှုနှင့်အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှသင်၏တိုးတက်မှုကိုမြင်ယောင်ကြည့်ရှုရန်ခြေရာခံကိရိယာများကိုအသုံးချပါ။

နိဂုံး:

ဆေးလိပ်ဖြတ်ခြင်း (သို့) အနှောက်အယှက်ဖြစ်စေခြင်းကခက်ခဲသောခရီးတစ်ခုဖြစ်နိုင်သည်။ သို့သော်ကျွန်ုပ်၏ quitbuddy ဖြင့်သင်တစ် ဦး တည်းလုပ်ရန်မလိုပါ။ ဤ app သည်စိတ် 0 င်စားစရာကောင်းသောအကြံဥာဏ်များ, ခြေရာခံခြင်းစနစ်များ, သင်၏တိုးတက်မှု, ငွေစုခြင်းနှင့်ကျန်းမာရေးတိုးတက်မှုများနှင့်ကျန်းမာရေးတိုးတက်မှုများကိုအချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှကြည့်ပါ။ ကျွန်ုပ်နှလုံးသားမှဆေးလိပ်သောက်ခြင်းနှင့်ဗျာဒီဟာအခမဲ့ဘ 0 ဆီသို့ ဦး တည်သည့်ခြေလှမ်းတိုင်းကိုသင်နှင့်အတူရှိနေပါစေ။ ယခု download လုပ်ပြီးသင့်ကိုပိုမိုကျန်းမာစေရန်ခရီးကိုစတင်ပါ။

မှတ်ချက်များ တင်ပါ။