| 앱 이름 | My QuitBuddy |
| 개발자 | Department of Health and Aged Care |
| 범주 | 패션 라이프 |
| 크기 | 36.80M |
| 최신 버전 | 5.0.7 |
흡연이나 vaping을 끊기위한 여정에 착수하는 것은 어려울 수 있지만, 내 quitbuddy와 함께, 당신은 모든 단계의 단계를 안내 할 맞춤형 동반자가 있습니다. 니코틴에서 성공적으로 벗어난 날에 이르기 까지이 앱은 귀하를 지원하도록 설계되었습니다. 이는 금연 단계에 맞게 맞춤화 된 맞춤형 기능을 제공하여 갈망을 극복하기위한 유용한 팁과 방해 요소를 제공하며 성공을 모니터링하기위한 시스템 추적 시스템을 제공합니다. 저의 quitbuddy는 또한 같은 생각을 가진 사람들의 커뮤니티와 연결되어 경험을 공유하고 동기 부여를하며 업적을 함께 축하 할 수 있습니다. 진보함에 따라 건강, 재정 및 전반적인 복지에 긍정적 인 영향을 줄 것입니다. 당신은이 여정에서 혼자가 아닙니다. 내 Quitbuddy는 모든 기복을 통해 당신을 지원할 것입니다. 혼자 그만 두지 마십시오.
내 quitbuddy의 특징 :
- Quit Journey Stage에 맞게 사용자 정의 할 수 있습니다 : 진행 상황과 요구에 맞게 앱을 조정하십시오.
- 갈망을 극복하기위한 유용한 팁과 방해 요소 : 힘든 순간을 처리 할 수있는 전략과 전환을 얻으십시오.
- 진행 상황을 추적하는 진행 상황을 모니터링하십시오 : 당신이 얼마나 멀리 왔으며 어디로 향했는지를 주시하십시오.
- 성공 사례와 팁을 공유하는 친구의 지원 커뮤니티 : 같은 길을 가고있는 다른 사람들과 연결하고 통찰력과 격려를 공유하십시오.
- 돈 절약 및 건강 개선 추적 : 돈을 절약하고 건강을 개선 할 때 실질적인 이점을 참조하십시오.
- 강렬한 갈망을 통해 산만하고 진정시키는 이미지 : 차분한 시각적 및 활동을 사용하여 어려운시기를 쉽게 편하게하십시오.
사용자를위한 팁 :
금연 여정에서 달성 가능한 이정표를 설정하고 각 성공을 축하하여 동기를 유지하십시오. 커뮤니티 기능에 참여하면 경험을 공유하고 비슷한 도전에 직면 한 다른 사람들로부터 지원을받을 수 있습니다. 추적 도구를 활용하여 시간이 지남에 따라 진행 상황과 건강 및 재정의 긍정적 인 변화를 시각화하십시오.
결론:
흡연이나 vaping을 그만두는 것은 어려운 여행이 될 수 있지만, 내 quitbuddy는 혼자서 할 필요가 없습니다. 이 응용 프로그램은 유용한 팁, 추적 시스템, 지원 커뮤니티 및 갈망을 극복하기위한 산만함으로써 금연에 대한 맞춤형 접근 방식을 제공합니다. 시간이 지남에 따라 진행 상황, 저축 및 건강 개선이 쌓이고 내 quitbuddy가 연기와 vape없는 삶을 향한 모든 단계를 당신과 함께하게하십시오. 지금 다운로드하고 더 건강한 사람으로 여행을 시작하십시오.
