BodyFast: Intermittent Fasting
Feb 21,2025
| アプリ名 | BodyFast: Intermittent Fasting |
| カテゴリー | おしゃれな生活 |
| サイズ | 33.30M |
| 最新バージョン | 3.31.6 |
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あなたの断続的な断食の旅に着手し、あなたの減量とウェルネスの目標を達成する準備はできていますか？ Bodyfastアプリはあなたの理想的な仲間です。世界中で4,000万人以上のユーザーを誇るBodyFastは、個々の目的と進捗状況に合わせて細心の注意を払って作成されたパーソナライズされた断食計画を提供します。
このアプリは、毎日のガイダンスを提供し、動機付け、洞察に満ちた情報、およびあなたを引き付けて情報を提供し続けるための実用的なヒントを提供します。 100を超える断食に優しいレシピにアクセスすると、計画を順守しながらおいしい食事をお楽しみください。体重、身体測定、水分補給レベルを追跡し、健康と身体活動を高めるために設計された毎週の課題に参加します。 BodyFast Coachは、毎週最適な空腹時計画を動的に調整し、最大30％の進捗を加速します。
科学研究は、体重管理、免疫系の強化、および全体的な幸福のための自然で健康的な方法としての断続的な断食をサポートしています。制限的なダイエットとヨーヨー効果のサイクルを逃れます。今すぐ繁栄しているBodyfastコミュニティに参加してください - アプリを無料でダウンロードしてください！
BodyFastアプリの重要な機能：
- 調整された断続的な断食計画：初心者と経験豊富な断続的なファスターの両方に適したさまざまな計画から選択します。
- パーソナライズされた断食スケジュール： BodyFast Coachは、独自の目標と進歩に基づいてパーソナライズされたプランを生成します。
- 毎日のサポートとモチベーション：毎日のコーチング、教育リソース、役立つヒント、およびコミットメントを維持するための動機付けのサポートを受け取ります。
- 100+断食に優しいレシピ：断食の旅を補完するように設計された100を超えるレシピの膨大なライブラリにアクセスし、おいしい食事を確保します。
- 進行追跡ツール：体重、身体測定、および水分摂取量を追跡して、進行状況を効果的に監視します。
- 水分補給の追跡と毎週の課題：統合されたウォータートラッカーで適切な水分補給を維持し、全体的な健康と活動レベルを高めるために毎週の課題に参加します。
要約すれば：
BodyFastアプリは、断続的な断食に対する全体的なアプローチを提供し、パーソナライズされた計画、継続的なサポート、および動機付けツールを提供します。多様な断食計画、おいしいレシピ、包括的な追跡機能により、減量と健康目標を達成することが非常に容易になります。 BodyFastですでに成功を収めている数百万人に参加してください。今すぐアプリをダウンロードしてください！
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