আপনি কি বাচ্চা আশা করছেন? অভিনন্দন! গর্ভাবস্থা একটি অনন্য এবং অপ্রয়োজনীয় সময় যখন প্রতিটি মহিলার বিশেষ বোধ করা উচিত এবং তার স্বাস্থ্য এবং সুস্বাস্থ্যের যত্ন নেওয়া উচিত। আপনি যদি আপনার গর্ভাবস্থা বিনামূল্যে ট্র্যাক করতে চান তবে ম্যাম ইনস্টল করুন।

ম্যাম আপনার গর্ভাবস্থা সপ্তাহে সপ্তাহে ভেঙে দেয়, আপনার মঙ্গলকে সমর্থন করে এবং আপনাকে আপনার শিশুর বিকাশ পর্যবেক্ষণ করতে সহায়তা করে। বিনামূল্যে, ব্যক্তিগতকৃত গর্ভাবস্থা ট্র্যাকিং এবং জন্মের আগে প্রতিটি পদক্ষেপের জন্য কাস্টমাইজড সহায়ক অনুস্মারকগুলি উপভোগ করুন।

আবেদনের প্রধান কার্যাদি:

1। ভ্রূণের বিকাশের যাদুকরী জগতটি অন্বেষণ করুন: আপনার শিশুর বিকাশ এবং সপ্তাহের মধ্যে আপনার দেহের সপ্তাহে পরিবর্তনগুলি সম্পর্কে বিস্তারিত তথ্য আবিষ্কার করুন। ম্যামের সাথে, উত্তরের জন্য ইন্টারনেট অনুসন্ধান করার দরকার নেই - আপনার যা জানা দরকার তা এখানে ঠিক আছে।

2। সঠিক গর্ভাবস্থা ক্যালেন্ডার: আপনার নির্ধারিত তারিখ গণনা করুন এবং আপনার প্রত্যাশিত বিতরণের তারিখ নির্ধারণ করুন। আপনার বাচ্চা না আসা পর্যন্ত অবশিষ্ট সময় সম্পর্কে অবহিত থাকুন এবং সামনের উত্তেজনাপূর্ণ দিনগুলির জন্য প্রস্তুত করুন।

3। সংকোচনের কাউন্টার: আপনার যখন হাসপাতালে যেতে হবে তখন মুহুর্তটি মিস করবেন না। সংকোচনের সময় সংকোচনের টাইমারটি ব্যবহার করুন যখন সংকোচনের ঘটনা ঘটে এবং আপনার বড় দিনের জন্য প্রস্তুত হয়।

4। ডায়েরি - গর্ভাবস্থা পরিচালনা: আপনার গর্ভাবস্থার সময়সূচীতে প্রতিটি মুহুর্ত রেকর্ড করুন! যেদিন থেকে আপনি গর্ভাবস্থার পরীক্ষা নিয়েছিলেন সেদিন থেকে শুরু করুন এবং বলেছিলেন, "আমি গর্ভবতী!" ম্যামের সাথে, আপনি আপনার আবেগ, চিন্তাভাবনা এবং ইভেন্টগুলি সংরক্ষণ করতে আপনার নিজের গর্ভাবস্থার ডায়েরি তৈরি করতে পারেন।

5 .. প্রত্যাশিত মায়েদের জন্য টিপস এবং নিবন্ধগুলি: গর্ভবতী মায়ের স্বাস্থ্য বজায় রাখার বিষয়ে নিবন্ধ, টিপস এবং বিশেষজ্ঞের পরামর্শের একটি বিস্তৃত গ্রন্থাগার অ্যাক্সেস করুন। "অল অফ গর্ভাবস্থা" বিভাগে, আপনি এমন নিবন্ধগুলি পাবেন যা পরিষ্কার ভাষায় সবচেয়ে চ্যালেঞ্জিং প্রশ্নের উত্তর দেয়: ভ্রূণের বিকাশ কীভাবে হয়, ভ্রূণের হার্টবিটটি কেমন হওয়া উচিত, আমার গর্ভাবস্থা সাধারণত অগ্রগতি হয়, stru তুস্রাবের দ্বারা নির্ধারিত তারিখটি কীভাবে হয় এবং যখন আপনি ভ্রূণের চলমান অনুভব করেন তখন কী করা উচিত। আমাদের লক্ষ্য প্রসবের একটি চাপমুক্ত অভিজ্ঞতা তৈরি করা।

Docure ভ্রূণের ক্যালেন্ডার এবং ভার্চুয়াল গর্ভাবস্থা ডাক্তার আপনার গর্ভাবস্থায় সহায়তা সরবরাহ করে।

।

৮। গর্ভাবস্থা মামা নিয়ন্ত্রণ: জন্ম দেওয়ার আগে কত দিন বাকি রয়েছে তা জানুন, প্রসূতি সময়কাল গণনা করুন এবং গর্ভবতী মহিলার সর্বোত্তম ডায়েট বেছে নেওয়ার জন্য উপযুক্ত মেনুটি নির্বাচন করুন।

9। কিক কাউন্টার: ভ্রূণের আন্দোলনে মনোযোগ দিন এবং আপনার শিশুর ক্রিয়াকলাপ পর্যবেক্ষণ করুন।

10 .. প্রসেসট্রিক ক্যালকুলেটর এবং ক্যালেন্ডার: গর্ভকালীন বয়স এবং নির্ধারিত তারিখ নির্ধারণের জন্য বিভিন্ন উপায় শিখুন এবং বিভিন্ন উপায় শিখুন।

১১। গর্ভবতী মহিলাদের জন্য ফিটনেস: গর্ভবতী মহিলাদের জন্য ডিজাইন করা বিশেষ অনুশীলনগুলি সম্পাদন করুন যা আপনাকে সন্তানের জন্মের আগ পর্যন্ত আপনার গর্ভাবস্থার পরিকল্পনা করার শুরু থেকেই স্বাস্থ্যকর এবং শক্তিশালী থাকতে সহায়তা করবে। গর্ভবতী মহিলাদের জন্য জিমন্যাস্টিকস ম্যামের সাথে আরও জড়িত হয়ে ওঠে।

12। প্রসূতি পুষ্টি: আপনাকে সুস্থ থাকতে এবং আপনার শিশুকে তার প্রয়োজনীয় সমস্ত কিছু সরবরাহ করতে সহায়তা করার জন্য বিভিন্ন রেসিপি এবং পুষ্টির টিপস অ্যাক্সেস করুন।

ম্যাম আপনার সুখী গর্ভাবস্থার সহচর, প্রত্যাশিত মায়েদের মাথায় রেখে তৈরি। জনপ্রিয় এএমএমএ অ্যাপ্লিকেশনটির নির্মাতাদের দলটি এর বিকাশে অংশ নিয়েছিল। আমরা বুঝতে পারি যে গর্ভাবস্থায় প্রতিটি মুহূর্তটি কতটা গুরুত্বপূর্ণ, এ কারণেই ম্যাম একটি বিস্তৃত সরঞ্জাম সরবরাহ করে যাতে আপনি ধারণা থেকে জন্ম পর্যন্ত প্রতিটি পর্যায় উপভোগ করতে পারেন এবং আপনার প্রয়োজনীয় সমস্ত তথ্য পেতে পারেন।

দ্রষ্টব্য: ম্যাম গর্ভাবস্থা ক্যালেন্ডারটি চিকিত্সা ব্যবহারের উদ্দেশ্যে নয়। ব্যক্তিগতকৃত সুপারিশগুলির জন্য, আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।