অ্যাসেন্ট: স্ক্রীন টাইম এবং অফ টাইম হল আপনার বিলম্বকে জয় করার এবং উত্পাদনশীলতা বাড়ানোর চূড়ান্ত সমাধান। এই অ্যাপটি আপনাকে বিভ্রান্তকারী অ্যাপগুলিকে বিরতি দিয়ে এবং মননশীল কাজের প্রচারের মাধ্যমে স্বাস্থ্যকর ফোন ব্যবহারের অভ্যাস গড়ে তুলতে সাহায্য করে। আরোহণ আপনাকে ফোকাস থাকতে এবং আরও ইচ্ছাকৃত ডিজিটাল অভিজ্ঞতা তৈরি করার ক্ষমতা দেয়।

প্রধান বৈশিষ্ট্যগুলির মধ্যে রয়েছে বিরতি ব্যায়াম (মননশীল অ্যাপ ব্যবহারে উত্সাহিত করা), ফোকাস সেশন (বিক্ষিপ্ততা-মুক্ত কাজের সময়কাল তৈরি করা), এবং রিল এবং শর্ট ব্লক করা (সামাজিক মিডিয়ার বিভ্রান্তি হ্রাস করা)। অ্যাপটি অনুস্মারক, শর্টকাট এবং বুকমার্কের মাধ্যমে কাস্টমাইজযোগ্য ব্লক করার সময়সূচীও সরবরাহ করে। বাধ্যতামূলক স্ক্রোলিংকে বিদায় বলুন এবং আরও মননশীল এবং উত্পাদনশীল জীবনের জন্য হ্যালো৷

অ্যাসেন্টের বৈশিষ্ট্য:

• পজ ব্যায়াম: সম্ভাব্য বিভ্রান্তিকর অ্যাপ চালু করার আগে চিন্তা করার জন্য একটু সময় নিন।
• ফোকাস সেশন: ডেডিকেটেড, বাধা-মুক্ত কাজের ব্লক তৈরি করে উৎপাদনশীলতা এবং দক্ষতা বাড়ান।
• অনুস্মারক: সময়সাপেক্ষ অ্যাপ থেকে দূরে সরে যেতে এবং একটি ভারসাম্যপূর্ণ ডিজিটাল জীবন বজায় রাখার জন্য সময়মত প্রম্পট পান।
• রিল এবং শর্টস ব্লক করা: ইনস্টাগ্রাম রিল এবং ইউটিউব শর্টের মতো অ্যাপের মধ্যে বিশেষভাবে বিভ্রান্তিকর বিভাগগুলি ব্লক করুন।
• উদ্দেশ্য: সম্ভাব্য ক্ষতিকারক অ্যাপ ব্যবহার করার আগে, আরও সচেতন ডিজিটাল সম্পর্ক গড়ে তোলার আগে আপনার উদ্দেশ্য নির্ধারণ করুন।
• শর্টকাট: আপনার কর্মপ্রবাহকে স্ট্রীমলাইন করুন এবং প্রয়োজনীয় অ্যাপ এবং লিঙ্কগুলিতে দ্রুত অ্যাক্সেসের মাধ্যমে বাধা কমিয়ে দিন।

উপসংহার:

অ্যাসেন্ট: স্ক্রীন টাইম এবং অফ টাইম দীর্ঘস্থায়ী, স্বাস্থ্যকর ফোনের অভ্যাস গড়ে তোলার একটি শক্তিশালী হাতিয়ার। এর বৈশিষ্ট্যগুলি—পজ এক্সারসাইজ, ফোকাস সেশন এবং উদ্দেশ্যগুলি—আপনাকে আপনার ডিজিটাল মিথস্ক্রিয়াগুলিতে মনোযোগী, উত্পাদনশীল এবং ইচ্ছাকৃত থাকতে সাহায্য করে৷ কাস্টমাইজযোগ্য ব্লকিং সময়সূচী এবং অনুপ্রেরণামূলক অনুস্মারকগুলি আপনাকে আপনার সময় নিয়ন্ত্রণ করতে এবং আপনার লক্ষ্য অর্জনের ক্ষমতা দেয়। আজই অ্যাসেন্ট ডাউনলোড করুন এবং আপনার ফোনের সাথে আরও সচেতন এবং ভারসাম্যপূর্ণ সম্পর্কের দিকে যাত্রা শুরু করুন।