Bắt tay vào một hành trình thể dục phù hợp với bạn với bạn với Virtuagym: Thể hình & Tập luyện. Huấn luyện viên AI tiên tiến của chúng tôi tạo ra một kế hoạch cá nhân hóa từ nhiều lựa chọn hơn 5.000 bài tập 3D, được thiết kế để giúp bạn đạt được mục tiêu của mình, có thể là giảm cân, tăng cơ hoặc giảm căng thẳng. Đi sâu vào một loạt các bài tập luyện, bao gồm HIIT, tim mạch, tập luyện sức mạnh và yoga, cho phép bạn tập thể dục bất cứ lúc nào, bất cứ nơi nào ở nhà hay ở nhà hay trong phòng tập thể dục. Sử dụng trình theo dõi tiến trình của chúng tôi để theo dõi những tiến bộ của bạn và chứng kiến ​​sự phát triển của bạn với mỗi phiên. Lợi ích từ các hướng dẫn chi tiết và tập luyện hiệu quả cho tất cả các cấp độ thể dục, được hướng dẫn bởi huấn luyện viên cá nhân được định hình 3D của chúng tôi.

Các tính năng của Virtuagym: Thể dục & Tập luyện:

> Tập luyện được cá nhân hóa của AI Coach : Tận dụng sức mạnh của huấn luyện viên AI của chúng tôi, nơi sử dụng hơn 5.000 bài tập 3D để tạo ra các kế hoạch thể dục tùy chỉnh phù hợp với các mục tiêu cụ thể của bạn, phù hợp cho người mới bắt đầu và những người đam mê dày dạn.

> Làm việc mọi lúc, mọi nơi : Tận hưởng sự linh hoạt của việc truy cập các loại tập luyện khác nhau như HIIT, tim mạch, đào tạo sức mạnh, Pilates và yoga. Truyền phát các phiên này vào TV hoặc thiết bị di động của bạn để có trải nghiệm liền mạch.

> Trực quan hóa tiến trình, đạt được nhiều hơn : Trình theo dõi tiến trình của chúng tôi giúp bạn theo dõi hành trình tập thể dục của mình bằng cách theo dõi các số liệu quan trọng như lượng calo bị đốt cháy, thời gian tập thể dục và khoảng cách, đảm bảo bạn đang đi đúng hướng để đạt được mục tiêu của mình.

Câu hỏi thường gặp:

> Tôi có thể truy cập ứng dụng trên nhiều thiết bị với một tài khoản không?

Có, bạn có thể sử dụng ứng dụng một cách liền mạch trên nhiều thiết bị có cùng một tài khoản, cho phép bạn tiếp tục tập luyện mọi lúc mọi nơi.

> Có hướng dẫn được cung cấp cho mỗi bài tập không?

Hoàn toàn, huấn luyện viên cá nhân được định hình 3D của chúng tôi cung cấp các hướng dẫn toàn diện cho mỗi bài tập, phục vụ cho tất cả các cấp độ thể dục để đảm bảo hiệu suất an toàn và hiệu quả.

Phần kết luận:

Với Virtuagym: Thể dục & Tập luyện, bạn có quyền truy cập vào các kế hoạch thể dục phù hợp, một loạt các tùy chọn tập luyện và các công cụ theo dõi tiến trình tinh vi, tất cả được tích hợp vào một ứng dụng thân thiện với người dùng. Cho dù bạn chỉ mới bắt đầu hay nhằm mục đích tăng cường chế độ thể dục hiện tại của bạn, Virtuagym trang bị cho bạn mọi thứ cần thiết để thành công. Tải xuống ứng dụng ngay bây giờ và bắt tay vào hành trình thể dục được cá nhân hóa của bạn với sự tự tin!