Tiyak na Kalkulahin ang Porsyento ng Taba ng Iyong Katawan gamit ang Plixi - Fat calculator! Tinutulungan ka ng makabagong app na ito na makamit ang iyong mga layunin sa fitness sa pamamagitan ng paggamit ng mga sukat mula sa skinfold calipers (ISAK) at nag-aalok ng tatlong magkakaibang formula para sa pagkalkula ng density ng katawan at taba ng katawan. Kung ang taba ng iyong katawan ay nasa itaas o mas mababa sa inirerekumendang 12% (lalaki) o 15% (kababaihan) na threshold, ang Plixi - Fat calculator ay nagbibigay ng mga tumpak na resulta gamit ang mga pamamaraang Durnin/Womersley at Jackson/Pollock. Tanggalin ang panghuhula at makamit ang katumpakan—i-download ang Plixi - Fat calculator ngayon at tumpak na subaybayan ang iyong pag-unlad!

Mga feature ni Plixi - Fat calculator:

• Mga Tumpak na Pagkalkula: Gumagamit ng skinfold caliper measurements (ISAK) na may tatlong natatanging formula para sa body density at tatlo para sa body fat percentage, na tinitiyak ang mga tumpak na resulta.
• Caliper Kasama: Idinisenyo para gamitin sa mga skinfold caliper upang tumpak na matukoy ang taba ng katawan porsyento, na nagbibigay ng maaasahang tool para sa fitness tracking.
• Formula Variety: Nag-aalok ng Durnin/Womersley at Jackson/Pollock (3 at 7-site) na mga formula, na tumutugon sa magkakaibang komposisyon ng katawan.
• User-Friendly Interface: Pinapasimple ng intuitive na disenyo ang pag-input ng data at naghahatid ng mabilis, malinaw na mga resulta.
• Mga Nako-customize na Setting: Nagbibigay-daan sa mga user na i-personalize ang mga setting at piliin ang pinakaangkop na formula para sa kanilang mga pangangailangan.
• Suporta sa Fitness Goal: Isang mahalagang tool para sa pagsubaybay sa pag-unlad ng fitness at pagsubaybay sa mga pagbabago sa komposisyon ng katawan oras.

Mga Tip para sa Mga User:

Gamitin ang app na may caliper para sa pinakamainam na katumpakan sa pagsukat at pagsubaybay sa taba ng katawan.

Mag-eksperimento gamit ang iba't ibang mga formula upang mahanap ang isa na pinakaangkop sa iyong mga layunin sa fitness.

Regular na i-record ang iyong data upang masubaybayan ang mga pagbabago sa komposisyon ng katawan at ayusin ang iyong fitness routine nang naaayon.

Konklusyon:

Nag-aalok ang Plixi - Fat calculator app ng mga tumpak na kalkulasyon, seleksyon ng mga formula, at user-friendly na interface, na ginagawa itong isang napakahalagang tool para sa sinumang nakatuon sa fitness. Ang mga nako-customize na setting nito at mga kapaki-pakinabang na feature ay ginagawa itong kailangang-kailangan para sa tumpak na pagsubaybay sa porsyento ng taba ng katawan.