Procurando o melhor aplicativo de corrida gratuito para iniciantes? O Nike Run Club (NRC) é o seu melhor rastreador, planejador e tutor de corrida, projetado para ajudá -lo a alcançar seus objetivos de execução. Se você está buscando uma 5K, 10K ou até uma meia maratona, o NRC oferece um conjunto abrangente de ferramentas para apoiar sua jornada.

Com o NRC, você pode acessar uma variedade de planos de treinamento*e corridas guiadas **, adaptadas a diferentes níveis e objetivos de condicionamento físico. De um plano de treinamento para começar de 4 semanas a um plano de treinamento de maratona de 12 semanas, você encontrará o programa perfeito para atender às suas necessidades. Os treinadores da Nike estão lá para guiá -lo a cada passo do caminho, fornecendo motivação e conselhos de especialistas para ajudá -lo a ter sucesso.

O aplicativo também apresenta um rastreador robusto que monitora seu cardio, velocidade de corrida, GPS, elevação, freqüência cardíaca e muito mais. Acompanhe seu progresso em direção às suas metas de execução com facilidade e sincronize suas estatísticas com os dispositivos suportados pelo sistema operacional Android. O Coach Mobile Running do NRC atua como seu companheiro virtual, ajudando você a monitorar seu progresso e a permanecer no caminho certo.

Envolva -se com a comunidade da Nike por meio de desafios de corrida, onde você pode ganhar crachás e troféus para suas realizações. Se você pretende atingir uma nova quilometragem mensal ou definir uma meta de distância, o NRC fornece a motivação necessária. Crie seus próprios desafios ou junte -se a existentes com amigos e corredores em todo o mundo, tornando sua jornada de condicionamento físico mais agradável e gratificante.

O NRC também inclui um recurso de marcador de quilômetros e marcador de sapatos, permitindo que você rastreie a distância em todos os seus tênis de corrida. Isso ajuda você a saber quando é hora de um novo par e em quais sapatos você executa mais rápido. Além disso, o Nike Fitness Feed oferece orientação de saúde e fitness, cobrindo tudo, desde motivação e nutrição a histórias de atletas e as mais recentes da Nike Running, incluindo corridas guiadas, listas de reprodução e quedas de calçados.

Faça o download do NRC hoje e descubra o movimento, onde você está com o apoio da comunidade Nike. O NRC funciona perfeitamente com o Google Fit para sincronizar exercícios e gravar dados de frequência cardíaca e é suportado em todos os relógios Wear SO e muito mais, incluindo a Garmin.

*Planos de treinamento disponíveis nos EUA, Reino Unido, JP, CN, BR, FR, DE, ES, IT.

** Executivos guiados disponíveis em países selecionados.

### O que há de novo na versão mais recente 4.41.0

Última atualização em 11 de outubro de 2024

Correções e aprimoramentos de bugs.