သင်၏ခရီးကိုဆန်းသစ်သော Quitbot အက်ပလီကေးရှင်းနှင့်မီးခိုးအခမဲ့ဘဝသို့သွားပါ။ ဤအစွမ်းထက်သောကိရိယာသည်ဆေးလိပ်ဖြတ်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်မှတစ်ဆင့်သင့်အားလမ်းပြရန်လမ်းညွှန်ရန် virtual နည်းပြကိုအသုံးပြုသည်။ Quitbot သည်သင့်အားဗဟုသုတများကိုဖမ်းယူရန်နှင့်သင်၏လှုံ့ဆော်မှုကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းရန်ကူညီရန်ဒီဇိုင်းရေးဆွဲထားသောအရင်းအမြစ်များနှင့်ကိရိယာများတပ်ဆင်ထားသည်။ ချော်ခြင်းများကိုဖြေရှင်းရန်နည်းဗျူဟာများထံမှချုံ့ခြင်းလက္ခဏာများကိုစီမံခန့်ခွဲရန်အကြံပြုချက်များကိုပြန်လည်ထူထောင်ရန်ဤ app သည်သင့်ခရီး၏အဆင့်တိုင်းတွင်သင့်အားအထောက်အကူပြုသည်။ သင်ဟာအမြဲတမ်းသွေးဆောင်မှုတွေကိုစတင်ဖြေရှင်းတာလား, ရင်ဆိုင်နေရတာလား, မင်းရဲ့ကျန်းမာရေးပန်းတိုင်တွေကိုရောက်အောင်ကူညီပေးပါ။ စီးကရက်ကိုနှုတ်ဆက်ပြီးအခန်းအသစ်တစ်ခုကို quitbot နှင့်အတူကြိုဆိုပါ။

Quitbot ၏အင်္ဂါရပ်များ:

• ဆေးလိပ်ဖြတ်ရန် Virtual Coach: App တွင် cillous ကိုထိထိရောက်ရောက်ဆေးလိပ်ဖြတ်ရန်ကူညီရန်အသေးစိတ်, အဆင့် -2 -1 ဆင့်လမ်းညွှန်များပါ 0 င်သည်။

• စီမံခန့်ခွဲမှုစီမံခန့်ခွဲရေးကိရိယာများကတိုက်တွန်းချက်များ - Quitbot သည်သင်ဟာသန်ဓေတားခြင်းများကိုကူညီရန်ဒီဇိုင်းရေးဆွဲရန်ဒီဇိုင်းရေးဆွဲထားသောကိရိယာများကိုထောက်ပံ့ပေးသည်။

• လှုံ့ဆော်မှုအထောက်အပံ့ - ခက်ခဲတဲ့အချိန်တွေမှာသင့်ကိုလမ်းကြောင်းမှန်ပေါ်မှာထားဖို့အရေးကြီးတဲ့အက်ပလီကေးရှင်းရဲ့လှုံ့ဆော်မှုဆိုင်ရာလက္ခဏာတွေကိုလှုံ့ဆော်ပါ။

• ရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်သည့်နည်းဗျူဟာများ - ချိန်းတွေ့ခြင်း, ရုပ်သိမ်းခြင်းလက္ခဏာများနှင့်ကိုင်တွယ်ရန်အလားအလာများနှင့်အလားအလာရှိသောအကျိုးအမြတ်များနှင့်ကိုင်တွယ်ရန်နည်းလမ်းများနှင့်မဟာဗျူဟာအမျိုးမျိုးကိုရယူပါ။

• လက်တွေ့လေ့လာမှုကိုအခြေခံသည် - FRED Hutchinson စင်တာရှိသုတေသီများမှသုတေသီများကတီထွင်ထားသည့် Quitbot ၏ထိရောက်မှုကိုလက်တွေ့လေ့လာမှုအချက်အလက်များကထောက်ခံသည်။

• အသုံးပြုသူအတွက်လွယ်ကူသော interface - အက်ပလီကေးရှင်းသည် အလိုအလျောက်အလိုအလျောက်သွားလာနိုင်ပြီးရေကြောင်းပို့ဆောင်မျက်နှာပြင်များ 0 င်သည်။

အသုံးပြုသူများအတွက်သိကောင်းစရာများ -

• ကိုယ်ပိုင်အထောက်အပံ့ကိုရယူပါ။ သင်၏ဆေးလိပ်ဖြတ်သည့်ခရီးတစ်လျှောက်လုံးတွင်စိတ်ကြိုက်လမ်းညွှန်မှုကိုစိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ထားသောလမ်းညွှန်မှုကိုမြှင့်တင်ရန်။

• cravings ကိုထိရောက်စွာစီမံခြင်း - quitbot ၏ unroitbot ၏ကိရိယာများကို သုံး. သင်၏လှုံ့ဆော်မှုကိုမြင့်မားစွာထိန်းသိမ်းရန်။

• သင်၏တိုးတက်မှုကိုခြေရာခံ: သင်၏အောင်မြင်မှုများကိုစောင့်ကြည့်လေ့လာခြင်းနှင့်မီးခိုးမရှိသောဘ 0 သို့တိုးတက်မှုအတွက်မှတ်တိုင်များကိုဆင်နွှဲပါ။

နိဂုံး:

Quitbot သည်တစ် ဦး ချင်းစီကိုဆေးလိပ်ဖြတ်ရန်ဆေးလိပ်ဖြတ်ရန်ကူညီရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောပြည့်စုံသောအသုံးပြုသူနှင့်လွယ်ကူသော app တစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်လက်တွေ့လေ့လာမှုများအပေါ် အခြေခံ. တိုက်တွန်းရေးများစီမံခန့်ခွဲရန်စီမံချက်များ, လှုံ့ဆော်မှုအထောက်အပံ့, ရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်ခြင်း, ၎င်း၏အလိုလိုသိသော interface နှင့်သက်သေအထောက်အထားအခြေခံသည့်ချဉ်းကပ်နည်းဖြင့် Quitbot သည်ဆေးလိပ်ဖြတ်ရန်နှင့်သူတို့၏ကျန်းမာရေးကိုမြှင့်တင်ရန်ကြိုးပမ်းသူမည်သူမဆိုအတွက်တန်ဖိုးမဖြတ်နိုင်သောအရင်းအမြစ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ [TTPP] ဒေါင်းလုပ်ဆွဲရန် (Yyxx) ကိုဒေါင်းလုပ်ဆွဲရန်နှင့်ယနေ့ခေတ်တွင်ပိုမိုကျန်းမာသန်စွမ်းသောဆေးလိပ်သောက်နိုင်သောဘဝသို့သွားရန်ကိုနှိပ်ပါ။