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Straight Posture
Straight Posture
Feb 11,2025
アプリ名 Straight Posture
開発者 mEL Studio
カテゴリー おしゃれな生活
サイズ 44.90M
最新バージョン 3.5.2
4.5
ダウンロード(44.90M)

腰痛や脊柱側osisなどの一般的な問題に対処するために設計された究極のアプリであるまっすぐな姿勢で、脊椎の健康と姿勢を強化します。 このアプリは、明確なビデオチュートリアルと詳細な指示を通じて提示される専門家が設計した演習を提供し、フィットネスレベルに合わせた一連の動きを案内します。あなたがデスクワーカーであろうとフィットネス愛好家であろうと、ストレート姿勢は、あなたが強さ、柔軟性、そしてより健康的な姿勢を構築するのに役立つパーソナライズされたトレーニング計画を提供します。あなたの進歩を追跡し、難易度の増加で自分自身に挑戦し、持続可能な毎日の運動ルーチンを確立します。 肩と首の痛みに別れを告げ、より強く、より弾力性のある体にこんにちは。 まっすぐな姿勢アプリ機能:

  • 専門家主導のエクササイズ:姿勢と脊椎の医療専門家によって作成された多様な範囲のエクササイズの恩恵。
  • 包括的なビデオガイダンス:
  • 高品質のビデオデモンストレーション各エクササイズの適切なフォームとテクニックを確保します。 パーソナライズされたフィットネスプラン:
  • 個々のニーズとフィットネスの目標に基づいてカスタマイズされたトレーニングルーチンを受け取ります。
  • 進行状況の監視:成果を追跡し、時間の経過とともに改善を監視することでやる気を維持します。
  • 進歩的な難易度レベル:強度と柔軟性が向上するにつれて徐々に課題を増やします。
  • 習慣構築フォーカス:
  • 長期的な脊椎の健康上の利点のための一貫した運動ルーチンを開発します。 最終的な考え:
  • ストレートポスチャーアプリは、姿勢と脊椎の健康を改善するための全体的でパーソナライズされたソリューションを提供します。 さまざまなエクササイズ、専門家の指導、進捗追跡、および支援的なコミュニティの組み合わせにより、強力で健康的な姿勢を実現するための効果的なツールになります。 毎日数分投資し、全体的な幸福にプラスの影響を与えてください。今すぐまっすぐな姿勢をダウンロードし、より良い姿勢とより健康的な背骨への旅に出かけましょう。 貧しい姿勢がもうあなたを妨げさせないでください!
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