ক্যালোরি গণনা বা সীমাবদ্ধ ডায়েটের প্রয়োজন ছাড়াই টেকসই ওজন হ্রাসের জন্য ডিজাইন করা স্বাস্থ্য কোচিং অ্যাপ্লিকেশনটি সিম্পকে স্বাগতম। আমাদের পদ্ধতির আচরণগত পরিবর্তন বিশেষজ্ঞ এবং ডায়েটিশিয়ানদের দ্বারা তৈরি করা হয় যাতে আপনাকে স্বাস্থ্যকর, টেকসই পছন্দগুলি করার দিকে পরিচালিত করে। এখন, উদ্ভাবনী এভিও ভিশন বৈশিষ্ট্য সহ, আপনি যেতে যেতে তাত্ক্ষণিক প্রতিক্রিয়া পেতে পারেন।

আপনি সহজ সঙ্গে কি পান:

স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞদের দ্বারা প্রশিক্ষিত এআই কোচ

এভো your আপনার ওজন হ্রাস যাত্রা জুড়ে উপযুক্ত নির্দেশিকা সরবরাহ করে আপনার ব্যক্তিগত ইন-অ্যাপ্লিকেশন কোচ হিসাবে কাজ করে। এভোর ইতিবাচক উত্সাহ এবং প্রেরণাদায়ী কোচিংয়ের সাথে, আপনি আপনার অনন্য লক্ষ্যগুলি পূরণের জন্য যে কোনও সময়, যে কোনও জায়গায় বিশেষজ্ঞ-স্তরের পরামর্শ গ্রহণ করেন।

অ্যাভো ভিশনের শক্তি

এভো ভিশন সহ, তাত্ক্ষণিক পরামর্শ, রেসিপি এবং প্রতিক্রিয়া পাওয়ার জন্য কেবল একটি মেনু, আপনার মুদি বা আপনার পরবর্তী খাবারগুলির একটি ফটো স্ন্যাপ করুন। এই বৈশিষ্ট্যটি আপনার ফটোগুলিকে কার্যক্ষম পুষ্টি সম্পর্কিত তথ্যে রূপান্তরিত করে, আপনাকে অবহিত পছন্দগুলি অনায়াসে করতে সহায়তা করে।

আপনার প্রয়োজনীয় তথ্য, দ্রুত

ক্যালোরি বা চিনির সামগ্রী অনুসন্ধানের ঝামেলা ভুলে যান। এভো ভিশন আপনার লক্ষ্যগুলি নিয়ে ট্র্যাকে থাকা আরও সহজ করে তোলে, এটি একটি স্ন্যাপে আপনার প্রয়োজনীয় দিকনির্দেশনা সরবরাহ করে।

কম চাপ, খাবার বেশি উপভোগ করুন

এভো ভিশন কেবল পুষ্টির প্রতিক্রিয়া সরবরাহ করে না তবে আপনার ফটোগুলি দরকারী রেসিপি এবং তথ্যে পরিণত করে, আপনার ওজন হ্রাস যাত্রা উপভোগযোগ্য এবং চাপমুক্ত রয়েছে তা নিশ্চিত করে।

পছন্দ পছন্দ, নিজেকে ভালবাসুন

সাধারণ আপনাকে স্কেলের সংখ্যাগুলির চেয়ে কেবল সুখী এবং স্বাস্থ্যকর বোধের দিকে মনোনিবেশ করতে উত্সাহিত করে। এটি খাদ্য এবং নিজের সাথে একটি ইতিবাচক সম্পর্ককে লালন করার বিষয়ে।

ঘটনাস্থলে অনুপ্রাণিত হন

আপনার খাবারগুলি উত্তেজনাপূর্ণ এবং আপনার স্বাস্থ্য লক্ষ্যগুলির সাথে একত্রিত করে আপনার ঘরে থাকা উপাদানগুলির উপর ভিত্তি করে সহজ রেসিপি সহ আপনার অভ্যন্তরীণ শেফকে প্রকাশ করুন।

বিশেষজ্ঞ-সমর্থিত সরঞ্জাম এবং কৌশল

আমাদের পদ্ধতিটি সর্বশেষ গবেষণা এবং স্বাস্থ্য, পুষ্টি এবং আচরণগত পরিবর্তন বিশেষজ্ঞদের একটি বিশ্বব্যাপী দল দ্বারা সমর্থিত। এভো ভিশন সহ, আপনি কেবল একটি ফটো সহ বিশদ পুষ্টি অন্তর্দৃষ্টি, রেসিপি এবং প্রতিক্রিয়া পান।

ওজন হ্রাস করার জন্য সহজ, টেকসই পদক্ষেপ

এভিও আপনাকে স্বাস্থ্যকর, টেকসই অভ্যাস গড়ে তুলতে সহায়তা করে:

• আপনার ওজন হ্রাস লক্ষ্যগুলি পৌঁছান এবং বজায় রাখুন।
• খাবারের সাথে একটি স্বাস্থ্যকর সম্পর্ক তৈরি করুন।
• বিকল্পগুলি অন্বেষণ করুন এবং একটি সুখী জীবনযাপন করুন।

বৈশিষ্ট্যগুলি আপনি পছন্দ করবেন:

• ইতিবাচক, প্র্যাকটিভ কোচিং কথোপকথন: পুষ্টি, রেসিপি, স্ট্রেস রিলিফ, ওয়ার্কআউট এবং আরও অনেক বিষয়ে সহায়ক পরামর্শ গ্রহণ করুন।
• ব্যক্তিগতকৃত পুষ্টির প্রতিক্রিয়া: আপনার খাবারগুলি কীভাবে আপনার লক্ষ্যগুলির সাথে একত্রিত হয় তা বুঝতে পুষ্টির স্কোর ব্যবহার করুন।
• এভো ভিশন সহ দ্রুত উত্তর: ফটোগুলি থেকে তাত্ক্ষণিক সুপারিশ এবং ব্যক্তিগতকৃত প্রতিক্রিয়া পান।
• খাদ্য ট্র্যাকার: টাইপিং, ভয়েস বা ফটোগুলির মাধ্যমে সহজেই খাবার ট্র্যাক করে আপনার অভ্যাসগুলি উন্নত করুন।
• হাইড্রেশন ট্র্যাকার: আপনার শারীরিক এবং মানসিক সুস্থতা বাড়াতে হাইড্রেটেড থাকুন।
• ক্রিয়াকলাপ ট্র্যাকার: আপনার পুষ্টির লক্ষ্যগুলির পাশাপাশি আপনার ফিটনেস যাত্রা বাড়ানোর জন্য আপনার শারীরিক ক্রিয়াকলাপ পর্যবেক্ষণ করুন।
• ওজন হ্রাস ট্র্যাকার: আপনার অগ্রগতি পর্যবেক্ষণ করে অনুপ্রাণিত থাকুন।
• নমনীয় অন্তর্বর্তী উপবাস: ক্যালোরি গণনার প্রয়োজন ছাড়াই ওজন হ্রাস করার জন্য কখন খাবেন সেদিকে মনোনিবেশ করুন।
• সহজেই বোঝা যায় বিশেষজ্ঞ নিবন্ধগুলি: পুষ্টি, শারীরিক ক্রিয়াকলাপ, উপবাস, মানসিকতা এবং আরও অনেক কিছু সম্পর্কে জানুন।
• সময়োপযোগী অনুস্মারক: রোজার, খাবার ট্র্যাকিং, ফিটনেস এবং হাইড্রেশনের জন্য অনুস্মারকগুলির সাথে ট্র্যাকটিতে থাকুন।
• অ্যাপ ইন্টিগ্রেশনস: পদক্ষেপ, ওজন, জল গ্রহণ এবং ঘুমের ডেটা সিঙ্ক করতে আপনার প্রিয় স্বাস্থ্য ট্র্যাকিং অ্যাপ্লিকেশনগুলির সাথে নির্বিঘ্নে সহজ সংযোগ করুন।

এই সমস্ত বৈশিষ্ট্যগুলিতে সম্পূর্ণ অ্যাক্সেসের জন্য, প্রিমিয়াম সাবস্ক্রিপশন বিবেচনা করুন।

সাবস্ক্রিপশন বিশদ:

ক্রয়ের নিশ্চয়তার সময় আপনার গুগল প্লে অ্যাকাউন্টে অর্থ প্রদান করা হবে। আপনার গুগল প্লে অ্যাকাউন্ট সেটিংসে বর্তমান সময়কাল শেষ হওয়ার কমপক্ষে 24 ঘন্টা আগে অটো-পুনর্নবীকরণ বন্ধ না করা হলে সাবস্ক্রিপশনটি স্বয়ংক্রিয়ভাবে পুনর্নবীকরণ হয়। আপনি যদি পরীক্ষার সময়কালে সাবস্ক্রিপশন কিনে থাকেন তবে একটি নিখরচায় পরীক্ষার কোনও অব্যবহৃত অংশ বাজেয়াপ্ত করা হবে।

আরও তথ্যের জন্য, দয়া করে গুগল প্লে সমর্থন দেখুন।

গোপনীয়তা নীতি: সরল.লাইফ/প্রাইভেসি.এইচটিএম

ব্যবহারের শর্তাদি: সিম্পল. লাইফ/ টস.এইচটিএম

এখনও পড়ছেন? আমরা সেই শক্তি ভালবাসি। আমরা যেমন করি তেমন কল্যাণের জন্য আপনার অবশ্যই একই ক্ষুধা থাকতে হবে। শীঘ্রই দেখা হবে!

সর্বশেষ সংস্করণ 7.0.36 এ নতুন কী

সর্বশেষ আপডেট হয়েছে 25 অক্টোবর, 2024 এ

মাইনর বাগ ফিক্স এবং উন্নতি। এটি পরীক্ষা করে দেখার জন্য নতুন সংস্করণে ইনস্টল করুন বা আপডেট করুন!