আপনার প্রতিদিনের রুটিনটিকে পেসার পেডোমিটার অ্যাপের সাথে স্বাস্থ্য যাত্রায় রূপান্তর করুন: "স্বাস্থ্য ও ওজনের জন্য হাঁটা ও চলমান পেডোমিটার"। এই অ্যাপ্লিকেশনটি নির্বিঘ্নে আপনার পদক্ষেপ এবং ক্যালোরিগুলিকে ফিটবিত এবং গারমিনের সাথে সিঙ্ক করে, এটি আপনার পদক্ষেপের গণনা, হাঁটাচলা এবং ওজন হ্রাস অগ্রগতি ট্র্যাক করার জন্য নিখুঁত সহযোগী হিসাবে তৈরি করে। এই নিখরচায় স্বাস্থ্য কাউন্টার দিয়ে, আপনি অনায়াসে আপনার পদক্ষেপগুলি পর্যবেক্ষণ করতে পারেন, আপনি যে দূরত্বটি হাঁটছেন তা গণনা করতে এবং আপনার পোড়া ক্যালোরিগুলি ট্র্যাক করতে পারেন, আমাদের 24/7 ধাপে গণনা বৈশিষ্ট্যের জন্য সমস্ত ধন্যবাদ।

পেডোমিটার অ্যাপটি বিনামূল্যে ডাউনলোড করুন এবং আপনার ফোনটি আপনার ব্যক্তিগত স্বাস্থ্য এবং ওজন হ্রাস ট্র্যাকার হয়ে উঠতে দিন। ক্যালোরি-বার্নিং গাইডেড ফিটনেস পরিকল্পনা, সঠিক পদক্ষেপ গণনা এবং বিস্তৃত ক্রিয়াকলাপ ট্র্যাকিংয়ের মাধ্যমে আপনার ফিটনেস লক্ষ্যগুলি অর্জন করুন। আমাদের স্বাস্থ্য, ফিটনেস এবং হাঁটার সম্প্রদায়ের সাথে যোগদানের মাধ্যমে আপনি ফিট হয়ে যাওয়ার জন্য প্রয়োজনীয় অনুপ্রেরণা পাবেন এবং সক্রিয় থাকার জন্য আপনি খুঁজে পাবেন!

পেসার পেডোমিটার কীভাবে কাজ করে:

• কেবল ডাউনলোড করুন, খুলুন এবং হাঁটা শুরু করুন। আমাদের ফ্রি স্টেপ কাউন্টার অ্যাপটি যতক্ষণ না আপনার ফোনটি আপনার সাথে থাকে ততক্ষণ আপনার পদক্ষেপগুলি ট্র্যাক করে।
• "ট্রেন্ডস:" পদক্ষেপ, ক্যালোরি গণনা এবং আরও অনেক কিছু সহ আপনার সম্পূর্ণ ক্রিয়াকলাপের ইতিহাস পর্যবেক্ষণ করুন।
• "অন্বেষণ:" গোষ্ঠীগুলির সাথে জড়িত এবং আপনার অনুপ্রেরণা বাড়াতে চ্যালেঞ্জগুলিতে অংশ নিন।
• "আমি:" আপনার ওজন, অভ্যাস এবং অন্যান্য স্বাস্থ্য মেট্রিকগুলিতে নজর রাখুন। ফিটবিত এবং গারমিনের সাথে নির্বিঘ্নে সিঙ্ক করে।
• "পরিকল্পনা:" আপনার স্বাস্থ্য লক্ষ্য অনুসারে প্রতিদিনের ব্যায়ামের পরিকল্পনা করুন।

আরও ভাল নির্ভুলতার জন্য:

1. আরও সঠিক পদক্ষেপ ট্র্যাকিংয়ের জন্য পেডোমিটার মোডটি সামঞ্জস্য করতে "পেডোমিটার পছন্দগুলি" দেখুন।
2. স্টেপ ট্র্যাকারটি বন্ধ হওয়া থেকে রোধ করতে আপনার পরিষ্কারের সরঞ্জামটির "উপেক্ষা" তালিকায় আমাদের অ্যাপ্লিকেশন যুক্ত করুন।
3. আপনার অনন্য হাঁটার শৈলীর সাথে মেলে এবং নির্ভুলতা উন্নত করতে পদক্ষেপের কাউন্টার সংবেদনশীলতা সামঞ্জস্য করুন।

গুরুত্বপূর্ণ দ্রষ্টব্য: স্ক্রিনটি বন্ধ বা লক হয়ে গেলে কিছু ফোন পদক্ষেপগুলি গণনা করতে পারে না। আমরা ক্রমাগত বিস্তৃত ডিভাইস সমর্থন করার জন্য কাজ করি। যদি এই পদক্ষেপগুলি আপনার সমস্যাটি সমাধান না করে তবে আপনার ডিভাইসটি সমস্যা হতে পারে। আমাদের সমর্থন দলকে ইমেল করতে নির্দ্বিধায় এবং আমরা আপনার পদক্ষেপটি ট্র্যাকে ফিরে পেতে যথাসাধ্য চেষ্টা করব।

শুধু ডাউনলোড এবং যান:

• কোনও কব্জি বা অতিরিক্ত ট্র্যাকার হার্ডওয়ারের প্রয়োজন নেই। আপনার পদক্ষেপগুলি গণনা করতে কেবল আপনার ফোনটি ব্যবহার করুন এবং এটি নিখরচায়!
• কোনও ওয়েবসাইট লগইনের প্রয়োজন নেই। পদক্ষেপগুলি গণনা শুরু করতে এবং পোড়া ক্যালোরি ট্র্যাকিং শুরু করতে কেবল আমাদের ওয়াকিং অ্যাপটি ডাউনলোড করুন।

সম্পূর্ণ ফিটনেস এবং পদক্ষেপগুলি ট্র্যাকিং:

• আমাদের অন্তর্নির্মিত পেডোমিটারটি আপনি হাঁটার সময় আপনার পদক্ষেপগুলি ট্র্যাক করে, আপনার ফোনটি আপনার হাতে, পকেট বা পার্সে রয়েছে কিনা।
• সহজে পদক্ষেপ, ক্যালোরি, দূরত্ব এবং সক্রিয় সময় গণনা করুন।
• আপনার আউটডোর ফিটনেস ক্রিয়াকলাপগুলি মানচিত্র করতে জিপিএস ক্রিয়াকলাপ ট্র্যাকার ব্যবহার করুন।
• চূড়ান্ত ওজন হ্রাস সরঞ্জাম এবং স্টেপ কাউন্টার অ্যাপ হিসাবে এর ভূমিকা বাড়িয়ে ফিটবিত এবং গারমিনের সাথে সিঙ্ক করে।
• এই সমস্ত ট্র্যাকিং বৈশিষ্ট্যগুলি নিখরচায়, সত্য বিনামূল্যে পদক্ষেপ গণনা সরবরাহ করে।

শক্তিশালী ফিটনেস পরিকল্পনা:

• আপনার স্বাস্থ্য বাড়াতে, ওজন হ্রাস করতে এবং সক্রিয় থাকতে পেশাদার প্রশিক্ষকদের দ্বারা তৈরি করা দৈনিক অনুশীলনের পরিকল্পনাগুলি অ্যাক্সেস করুন।
• সমস্ত ক্রিয়াকলাপের স্তরের জন্য উপযুক্ত এবং আপনার নির্দিষ্ট স্বাস্থ্য লক্ষ্য অনুসারে উপযুক্ত অনুশীলন পরিকল্পনাগুলি সন্ধান করুন।
• ধাপে ধাপে অডিও এবং ভিডিও গাইডেড ওয়ার্কআউটগুলি থেকে উপকৃত হন।

গোষ্ঠী এবং ইভেন্ট - অনুপ্রেরণা:

• বন্ধুবান্ধব এবং পরিবারের সাথে একসাথে ক্যালোরি পোড়াতে হাঁটার গোষ্ঠী তৈরি করুন।
• হাঁটতে এবং ওজন হ্রাস করার জন্য অতিরিক্ত অনুপ্রেরণার জন্য ইভেন্টগুলিতে প্রতিযোগিতা করুন।

আপনার স্বাস্থ্য এবং ফিটনেস ডেটা ট্র্যাক করুন:

• প্রতিটি পদক্ষেপ গণনা করতে এবং আপনার ওজন হ্রাসকে ত্বরান্বিত করতে আপনার পদক্ষেপ, ক্রিয়াকলাপ এবং ক্যালোরি বার্ন পর্যবেক্ষণ করুন।
• বিস্তৃত পদক্ষেপ গণনা ডেটা এবং ট্র্যাকিংয়ের জন্য ফিটবিত এবং গারমিনের মতো অ্যাপ্লিকেশনগুলির সাথে আমাদের ট্র্যাকারটি সিঙ্ক করুন।

স্বাস্থ্যকর অভ্যাস তৈরি করুন:

• স্বাস্থ্য এবং ফিটনেস অভ্যাস প্রতিষ্ঠার জন্য ওয়ান-ট্যাপ সরঞ্জামগুলি ব্যবহার করুন এবং আপনার ওজন হ্রাস লক্ষ্যকে ছাড়িয়ে যান।
• আপনার উদ্দেশ্যগুলিতে পৌঁছান: আরও হাঁটুন, ওজন হ্রাস করুন, বা আপনার সামগ্রিক স্বাস্থ্যের উন্নতি করুন!

অন্যান্য মূল বৈশিষ্ট্য:

• যে কোনও ফোনের জন্য সেরা পেডোমিটার, সঠিক পদক্ষেপ এবং ক্রিয়াকলাপ ট্র্যাকিং নিশ্চিত করে।
• ওজন হ্রাস, বিএমআই এবং ক্যালোরি নির্ভুলতার সাথে বার্ন করুন।
• ওজন হ্রাস, আরও হাঁটা বা স্বাস্থ্যের উন্নতি করা হোক না কেন, যে কোনও স্বাস্থ্য লক্ষ্যের জন্য ডিজাইন করা দৈনিক ফিটনেস পরিকল্পনাগুলি অ্যাক্সেস করুন।
• "ট্রেন্ডস" বৈশিষ্ট্যটি আপনার প্রতিদিনের পদক্ষেপ, ক্যালোরি এবং ওজন প্রদর্শন করে।
• স্বয়ংক্রিয়ভাবে ফিটবিত এবং গারমিনে পদক্ষেপ এবং ক্যালোরিগুলি সিঙ্ক করে।

সেরা ফ্রি ওয়াক ট্র্যাকারের জন্য পেসার পেডোমিটারের উপর নির্ভর করুন। কোনও ফিটবিত বা অন্য ট্র্যাকারগুলিতে বিনিয়োগের আগে পেসার পেডোমিটারকে একবার চেষ্টা করে দেখুন! এটি আপনার সমস্ত স্বাস্থ্য এবং পদক্ষেপের ডেটা একটি সুবিধাজনক ট্র্যাকিং অ্যাপে একীভূত করতে ফিটবিত, গারমিন, গুগল ফিট, স্যামসাং হেলথ এবং অন্যান্য পদক্ষেপের কাউন্টার অ্যাপ্লিকেশনগুলির সাথে সিঙ্ক করে।

ফিটবিতের সাথে পেসার পেডোমিটার সিঙ্কিং:

1. আপনার ফিটবিত অ্যাপ্লিকেশন সেট আপ করুন।
2. পেসার পেডোমিটারে, নেভিগেট করুন: এমই -> ডেটা এবং সেটিংস -> অ্যাপ্লিকেশন এবং ডিভাইসগুলি এবং সংযোগ করতে "ফিটবিত" আলতো চাপুন।
3. আপনার পেসার এবং ফিটবিত উভয় অ্যাকাউন্টে লগ ইন করুন এবং পেসার পেডোমিটারকে ফিটবিতকে ডেটা লেখার অনুমতি দিন।
4. আপনার ফিটবিত এখন সফলভাবে পেসার পেডোমিটারের সাথে সংযুক্ত।